NUECES: Composición Nutricional

Grupo: Frutos secos
Porción comestible: 1,00
Agua (ml): 17,80
Energía (Kcal): 602,00
Carbohidratos (gr): 4,00
Proteínas (gr): 14,00
Lípidos (gr): 59,00
Colesterol (mgr): 0,00
Sodio (mgr): 4,70
Potasio (mgr): 520,00
Calcio (mgr): 77,00
Fósforo (mgr): 410,00
Hierro (mgr): 2,30
Retinol (mg): 0,00
Ácido ascórbico (C) (mgr): 0,00
Riboflavina (B2) (mgr): 0,12
Tiamina (B1) (mgr): 0,30
Ácido fólico (microgr): 0,00
Cianocobalamina (B12) (microgr): 0,00
Fibra vegetal (gr): 5,20
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr): 35,20
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr): 7,90
Ácidos Grasos Saturados (gr): 5,60
Ácido Linoleico (gr): 29,60
Ácido Linolénico (gr): 5,60