Grupo |
Leguminosas
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Porción comestible |
1,00
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Agua (ml) |
85,00
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Energía (Kcal) |
68,00
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Carbohidratos (gr) |
10,60
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Proteínas (gr) |
4,00
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Lípidos (gr) |
0,30
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Colesterol (mgr) |
0,00
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Sodio (mgr) |
135,00
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Potasio (mgr) |
160,00
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Calcio (mgr) |
18,00
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Fósforo (mgr) |
83,30
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Hierro (mgr) |
1,60
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Retinol (mg) |
162,00
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Ácido ascórbico (C) (mgr) |
15,00
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Riboflavina (B2) (mgr) |
0,08
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Tiamina (B1) (mgr) |
0,11
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Ácido fólico (microgr) |
0,00
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Cianocobalamina (B12) (microgr) |
0,00
|
Fibra vegetal (gr) |
5,00
|
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr) |
0,00
|
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr) |
0,00
|
Ácidos Grasos Saturados (gr) |
0,00
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Ácido Linoleico (gr) |
0,00
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Ácido Linolénico (gr) |
0,00
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