CASTAÑAS: Composición Nutricional

Grupo: Frutos secos
Porción comestible: 0,84
Agua (ml): 47,60
Energía (Kcal): 185,00
Carbohidratos (gr): 40,00
Proteínas (gr): 3,00
Lípidos (gr): 2,60
Colesterol (mgr): 0,00
Sodio (mgr): 12,10
Potasio (mgr): 600,00
Calcio (mgr): 34,00
Fósforo (mgr): 70,00
Hierro (mgr): 0,90
Retinol (mg): 0,00
Ácido ascórbico (C) (mgr): 0,00
Riboflavina (B2) (mgr): 0,20
Tiamina (B1) (mgr): 0,20
Ácido fólico (microgr): 0,00
Cianocobalamina (B12) (microgr): 0,00
Fibra vegetal (gr): 6,80
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr): 0,00
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr): 0,00
Ácidos Grasos Saturados (gr): 0,00
Ácido Linoleico (gr): 0,00
Ácido Linolénico (gr): 0,00