CACAHUETE: Composición Nutricional

Grupo: Frutos secos
Porción comestible: 1,00
Agua (ml): 7,40
Energía (Kcal): 581,00
Carbohidratos (gr): 8,50
Proteínas (gr): 27,00
Lípidos (gr): 49,00
Colesterol (mgr): 0,00
Sodio (mgr): 8,00
Potasio (mgr): 535,00
Calcio (mgr): 61,00
Fósforo (mgr): 367,00
Hierro (mgr): 2,00
Retinol (mg): 0,00
Ácido ascórbico (C) (mgr): 0,00
Riboflavina (B2) (mgr): 0,14
Tiamina (B1) (mgr): 0,30
Ácido fólico (microgr): 110,00
Cianocobalamina (B12) (microgr): 0,00
Fibra vegetal (gr): 8,10
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr): 13,90
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr): 23,30
Ácidos Grasos Saturados (gr): 9,20
Ácido Linoleico (gr): 13,40
Ácido Linolénico (gr): 0,40