BERROS: Composición Nutricional

Grupo: Verduras
Porción comestible: 0,67
Agua (ml): 91,80
Energía (Kcal): 25,00
Carbohidratos (gr): 4,70
Proteínas (gr): 2,10
Lípidos (gr): 0,30
Colesterol (mgr): 0,00
Sodio (mgr): 60,00
Potasio (mgr): 314,00
Calcio (mgr): 192,00
Fósforo (mgr): 49,00
Hierro (mgr): 2,90
Retinol (mg): 1081,00
Ácido ascórbico (C) (mgr): 63,00
Riboflavina (B2) (mgr): 0,19
Tiamina (B1) (mgr): 0,11
Ácido fólico (microgr): 50,00
Cianocobalamina (B12) (microgr): 0,00
Fibra vegetal (gr): 3,00
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr): 0,00
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr): 0,00
Ácidos Grasos Saturados (gr): 0,00
Ácido Linoleico (gr): 0,00
Ácido Linolénico (gr): 0,00