ZANAHORIA: Composición Nutricional

Grupo: Verduras
Porción comestible: 0,82
Agua (ml): 88,70
Energía (Kcal): 33,00
Carbohidratos (gr): 7,30
Proteínas (gr): 0,90
Lípidos (gr): 0,20
Colesterol (mgr): 0,00
Sodio (mgr): 76,00
Potasio (mgr): 281,00
Calcio (mgr): 41,00
Fósforo (mgr): 34,00
Hierro (mgr): 0,70
Retinol (mg): 1333,00
Ácido ascórbico (C) (mgr): 6,00
Riboflavina (B2) (mgr): 0,04
Tiamina (B1) (mgr): 0,05
Ácido fólico (microgr): 10,00
Cianocobalamina (B12) (microgr): 0,00
Fibra vegetal (gr): 1,27
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr): 0,00
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr): 0,00
Ácidos Grasos Saturados (gr): 0,00
Ácido Linoleico (gr): 0,00
Ácido Linolénico (gr): 0,00