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Gripes y resfriados… otra vez: Arkofluido Echinacea Própolis y Arkocápsulas Echinacea

Según datos de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), el 80% de patologías como la gripe y los resfriados se contagian a través del contacto con las manos. Los virus pueden llegar a sobrevivir 18 horas en superficies inertes, como por ejemplo billetes y monedas, grifos, esponjas, etc. El problema es que estos objetos no se desinfectan y se comparten con otras personas, por lo que se propagan infecciones de forma fácil. ¿Entiendes por qué se contagian tanto?

Para evitar la transmisión hay que lavarse las manos regularmente y cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al toser o estornudar.

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Summer Light Piña

Ingredientes: 6 partes de Granini Light Piña, 1 parte de limón, 2 fresas naturales, 4 hojas de stevia o 2 c.c. de azúcar integral, 2 hojas de albahaca, hielo pilé.

Preparación

  1. Majar las hojas de stevia (o en su lugar, incorporar el azúcar integral), junto con la albahaca, el limón y las fresas.
  2. Mezclar bien y añadir el zumo granini Light Piña.
  3. Acabat con hielo pilé y servir en un vaso ancho.

Consejo final: Es una bebida idónea para el verano: muy refrescante y ligera a la vez, hecha a base de zumo Granini Light por el barman Héctor Henche. Un cóctel refrescante, sabroso y bajo en calorías.

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