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Elasticidad, firmeza e hidratación, 3 en 1, con RoC®

Combate el paso del tiempo con las tres gamas de RoC® que hoy te presentamos en Nutriguia.com: Pro-Correct, Pro-Renove y Pro-Define. Te ayudan a combatir el paso de tiempo en tu piel y a recuperar la salud de tu rostro. ¡Guau!

El paso de los años, el exceso de exposición al sol, el estrés diario, la polución en las ciudades o la falta de sueño hacen que nuestra piel tienda a sufrir envejecimiento prematuro, manchas, arrugas y pérdida de hidratación y elasticidad. Por ello, es importante darle un giro a nuestro ritual de belleza incorporando productos que nos ayuden a frenar los efectos nocivos en nuestra piel.

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La Dieta Slow

En busca de la nutrición natural y el equilibrio ecológico-Dr. Manuel Jiménez Ucero

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Hoy en nuestra sección de libros te presentamos uno que apuesta por una forma sana de adelgazar... Pensarás que eso dicen todos los libros de dietas, pero este tiene una filosofía muy especial: propone abandonar los hábitos tóxicos que todos tenemos, incorporar a nuestra dieta combinados vegetales enriquecidos con proteínas veganas, y complementarla con superfoods, unos suplementos nutricionales muy beneficiosos para nuestra salud. ¿Qué significa Slow? El movimiento slow reclama serenidad en nuestro vertiginoso y estresante ritmo actual de vida, en tantos aspectos que nos lleva a una cierta locura existencial.

  • La Dieta Slow no es una dieta milagrosa. No es una dieta más. No es una simple dieta adelgazante. Es un proyecto de vida saludable que combina los conceptos de adelgazamiento, salud y longevidad y es un plan muy actual basado en componentes naturales (proteínas vegetales, zumos verdes, alimentos detox...).

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Langostinos al horno

Ingredientes: Langostinos según cantidad necesaria, 3 dientes de ajos, 1 copa de brandy, 1 vaso de aceite de oliva, ½ Guindilla, perejil picado, sal.

Preparación

  1. En primer lugar preparar una salsa mezclando en un bol los ajos y la guindilla muy picados, con el vaso de aceite y reservar.
  2. Seguidamente y en una tabla o encimera cortar los langostinos a lo largo, empezando desde la cabeza hasta la cola, para poder abrirlos a la mitad, sin llegar a romperlos. Esto se logra poniendo el langostino con la parte de la cabeza hacia arriba.
  3. A continuación colocar en una fuente de horno -si son muchos y no caben se pueden colocar bien ordenados directamente en la propia placa del horno- en ambos casos siempre con la cáscara hacia abajo; sazonar y regar con la mezcla que hemos reservado.
  4. Introducir en el horno, que previamente habremos calentado a 125º C durante 10 minutos. Pasado este tiempo, retirarlos a una fuente y regarlos con el jugo que han soltado al asarse.
  5. Por último, calentar bien una sarten, en la que vertemos la copa de brandy junto al perejil muy picado; flambear (prender el brandy con un mechero) y rociar la fuente con los langostinos. Servir rápido, calientes.

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