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Lipobiotic Detox, tu ayuda para el control de peso

Hoy en Nutriguia.com queremos presentarte la novedad 2017 de los Laboratorios Arkopharma para el control de peso: Lipobiotic Detox, 4,3,2,1, un producto con 7 unidosis que ayuda a detoxificar, porque tiene alcachofa, y que contribuye al metabolismo de las grasas/control de peso gracias al guaraná. ¿Estás pensando en hacer dieta o quieres perder peso de cara al verano? La mayoría de la gente contestará que sí, y yo me incluyo también.

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Cada día hay más personas intolerantes a la lactosa. Afortunadamente, también cuentan cada vez con más productos pensados para estos. Pero los que son adictos al dulce no lo tienen fácil para seguir disfrutando de helados, tartas y otros muchos dulces. Juanjo Fernández, creador de Orielo’s Kitchen, nos demuestra en este interesante libro que los golosos también pueden vivir una vida #happysinlactosa. Con prólogo de la cantante Mónica Naranjo, intolerante a la lactosa.

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Ensalada de repollo, maíz y piña

Ingredientes: 1 repollo pequeño o 1/2 grande, 1 tomate maduro, 1 zanahoria, 1 latita pequeña de maíz, 1 lata pequeña de piña, cebollino, 1 limón, perejil, aceite, sal.

Preparación

  1. Picar el repollo en juliana, lavar bien y escaldar unos instantes en agua hirviendo con sal. Escurrir bien y reservar.
  2. Raspar la zanahoria y cortar en rodajas; pelar y picar menudo el tomate; escurrir el maíz; escurrir la piña y picar fina, reservar una rodaja para adornar.
  3. Disponer el repollo en una fuente, añadir el tomate, el maíz y la piña picada y revolver bien.
  4. Mezclar 4 cucharadas de aceite con 2 de zumo de limón, condimentar con sal y añadir una cucharada de perejil y cebollino picado.
  5. Verter sobre la ensalada, mezclar y adornar con las rodajitas de zanahoria y la piña picada. Si se desea se puede añadir también una manzana ácida cortada en láminas finas y queso fresco en tacos.

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