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Ysthéal Intense, concentrado antiarrugas renovador de la piel

Hoy te presentamos en Nutriguia.com una innovación anti-edad... Ysthéal Intense

Los Laboratorios Dermatológicos Avène presentan un cuidado con la eficacia de un peeling superficial concentrado en un cuidado de noche. Nueva fórmula con Retinaldehído y Pre-tocoferil, que ofrece una doble corrección: cuidado anti-arrugas y renovador de la piel, que actúa específicamente en las arrugas y arruguitas, la pérdida de luminosidad y el grano de la piel irregular.

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En el mundo moderno, cada vez más personas sufrimos de ansiedad, por desequilibrios o estrés, lo que va haciendo mella en el día a día, socavando nuestro equilibrio mental y dañando el cuerpo, generándonos distintos trastornos psicosomáticos. Evidentemente la respuesta está en nuestro interior: en la consciencia, en los propios y condicionados esquemas mentales, en una escala de valores que desencadena en incorrectos hábitos de vida que a la postre nos enferman, algo así como una insaciable y errónea búsqueda de la felicidad fuera de nosotros, desoyendo las verdaderas necesidades y el propósito existencial.

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Primeros, Legumbres

Potaje de legumbres

Ingredientes: 250 g de garbanzos, 250 g de judías secas, 300 g de patatas, 1 zanahoria, 100 g de arroz, 1 cebolla, 2 cucharadas de manteca, 2 dientes de ajo, 1 hoja de laurel, sal y pimienta.

Preparación:

  1. Poner en remojo por separado garbanzos y judías la víspera.
  2. Volcar los garbanzos escurridos en una cazuela con agua hirviendo, sal y laurel, agregar la cebolla rehogada en la manteca y los dientes de ajo también rehogados y cocer.
  3. Escurrir las judías y disponer en otra cazuela con agua fría al fuego. Cuando rompa a hervir cambiar el agua por otra fría y devolver al fuego. Al cabo de 1 hora de cocer por separado reunir las alubias con los garbanzos, añadir las patatas peladas y troceadas, la zanahoria picada y condimentar con sal y pimienta.
  4. Cocer 20 minutos y agregar el arroz.
  5. Servir unos 10 minutos después, tras comprobar el punto de sazón.

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