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En el mundo moderno, cada vez más personas sufrimos de ansiedad, por desequilibrios o estrés, lo que va haciendo mella en el día a día, socavando nuestro equilibrio mental y dañando el cuerpo, generándonos distintos trastornos psicosomáticos. Evidentemente la respuesta está en nuestro interior: en la consciencia, en los propios y condicionados esquemas mentales, en una escala de valores que desencadena en incorrectos hábitos de vida que a la postre nos enferman, algo así como una insaciable y errónea búsqueda de la felicidad fuera de nosotros, desoyendo las verdaderas necesidades y el propósito existencial.

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Torrijas con almíbar

Ingredientes: 1 pan de torrijas (mejor comprado el día anterior), 1/2 l de leche hirviendo, 3 cucharadas de azúcar, 3 huevos, 1 litro de aceite, azúcar y canela para espolvorear. Para el almíbar: 1/2 l de agua, 125 g de azúcar, 2 vasitos de buen vino blanco.

Preparación:

  1. Cortar la barra de pan en rodajas de 1,5 - 2 cm y disponer en una fuente poco profunda y grande.
  2. Poner la leche a calentar con las 3 cucharadas de azúcar y cuando esté a punto de hervir verter sobre el pan. Dejar así 1 hora para que se empapen en la leche.
  3. Batir los huevos y coger las torrijas de una en una, cuando el aceite ya esté caliente y con ayuda de la espumadera rebozarlas en el huevo batido y freírlas en el aceite caliente. Dorar por ambos lados y sacarlas escurriendo un poco.
  4. Disponer en la fuente donde se vayan a servir.
  5. Hacer el almíbar: poner a cocer el agua con el azúcar unos 8-10 minutos y después añadir el vino y dejar cocer otros 5 minutos más. Apartar del fuego y cuando todavía esté caliente (sin hervir) con una cuchara repartir el almíbar entre las torrijas.

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