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Lipobiotic Detox, tu ayuda para el control de peso

Hoy en Nutriguia.com queremos presentarte la novedad 2017 de los Laboratorios Arkopharma para el control de peso: Lipobiotic Detox, 4,3,2,1, un producto con 7 unidosis que ayuda a detoxificar, porque tiene alcachofa, y que contribuye al metabolismo de las grasas/control de peso gracias al guaraná. ¿Estás pensando en hacer dieta o quieres perder peso de cara al verano? La mayoría de la gente contestará que sí, y yo me incluyo también.

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Cada día hay más personas intolerantes a la lactosa. Afortunadamente, también cuentan cada vez con más productos pensados para estos. Pero los que son adictos al dulce no lo tienen fácil para seguir disfrutando de helados, tartas y otros muchos dulces. Juanjo Fernández, creador de Orielo’s Kitchen, nos demuestra en este interesante libro que los golosos también pueden vivir una vida #happysinlactosa. Con prólogo de la cantante Mónica Naranjo, intolerante a la lactosa.

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Primeros, Ensaladas, Legumbres

Ensalada de garbanzos

Ingredientes: 800 g de garbanzos de bote, 2 huevos, 2 tomates, 2 cebolletas picadas, 6 cucharadas de aceite de oliva virgen, 3 cucharadas de vinagre (mejor de Módena), 1/2 cucharadita de mostaza suave, sal y pimienta.

Preparación:

  1. Cocer los huevos durante 10 minutos.
  2. Poner los garbanzos en un colador, escurrirlos y ponerlos en la ensaladera con los tomates limpios y troceados en cuadraditos.
  3. En un cuenco disponer el aceite, el vinagre, la sal, la pimienta y la cebolleta picada, añadir la mostaza batirlo hasta que la mezcla emulsione.
  4. Refrescar los huevos y pelarlos; cortarlos en trozos, incorporarlos a la ensalada y bañarlo todo con el aliño preparado.
  5. Si lo deseas puedes enriquecer la ensalada con anchoas en aceite y aceitunas negras o pepinillos en vinagre u otros encurtidos escurridos.

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