Nutriguía

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Arkodiet Clean & Pure: Programa Détox Post Excesos Navideños

Objetivo: limpiar el colon + metabolizar la grasa + modular el apetito

En enero toca reeducar nuestra ingesta, controlar las grasas, una limpieza integral del colon, propósitos de dieta, ejercicio... y mucho más. Hoy ha llegado el momento de volver por el buen camino. En Navidad han sido frecuentes, muy frecuentes, las ocasiones en las que nos hemos excedido en la dieta. Todos en general hemos aumentado el consumo de grasa, alcohol y alimentos procesados (cenas, comidas, turrones, polvorones, chocolates con churros, copas...). Además de consumir muchas más calorías de las necesarias, también hemos aumentado los procesos oxidativos de nuestro organismo. ¡Peligro!

AZÚCAR. El enemigo invisible

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Hoy en Nutriguia.com te presentamos un interesante manual de instrucciones para enfrentarnos a los nocivos efectos del azúcar en nuestra dieta.

  • Es el primer libro en atacar de frente una de las principales preocupaciones de salud de muchas personas. Responsable de la obesidad y de muchos otros problemas de salud.
  • A un tiempo es práctico y divulgativo: adecuado como ejemplar de Autoayuda y Salud, pero también como Ensayo o Divulgación.
  • ¿Y qué decir del autor? Miguel Ángel Almodóvar, ese gurú de la gastronomía, autor de más de una veintena de libros, algunos de ellos de mucho éxito: El segundo cerebro (Paidós), Cómo curan los alimentos (RBA Libros) o El arte del Gin Tonic (Anaya).
  • El autor presenta una sección de actualidad y salud en Cadena COPE. Y es un habitual de los medios de comunicación nacionales.

En pocos años, el azúcar ha pasado de ser considerado un alimento lujoso, amable y saludable, generoso donante de energía y felicidad, a convertirse en veneno, tóxico adictivo y coadyuvante de un extenso listado de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico, problemas cardiovasculares, enfermedades degenerativas o incluso el cáncer. ¿Cómo ha podido darse tal cambio? ¿Qué riesgos conlleva exactamente el azúcar para nuestra salud? ¿Qué enfermedades genera o favorece? Y sobre todo, ¿qué podemos hacer para reconducir la situación, eludir los riesgos del consumo excesivo de azúcar y, en definitiva, comer mejor?

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Forever Kids

¿Tus hijos no comen todo lo bien que te gustaría? ¿Quieres tener la seguridad de que no les falta ningún nutriente? Pues refuerza su dieta con los complementos nutricionales Forever Kids. Les proporcionan vitaminas ,minerales y fito-nutrientes vitales que no reciben en su dieta diaria. ¿Que qué son los fito-nutrientes? Son nutrientes de plantas altamente deseables, presentes en frutas y vegetales.

Estos complementos están formulados sin azúcar,aspartamo, ni colorantes o conservantes artificiales. Además son un producto Kosher certificado.

  • Quienes pueden tomarlos: Están indicados para niños a partir de los dos años.
  • Posología: De 2-4 años 2 tabletas/día. Mayores de 5 años 4 tabletas/día.
  • Sabor: Uva/Naranja
  • Composición: Ácido Ascórbico, Niacina, Biotina, Alfa Tocoferol, Óxido de Zinc, Gluconato de Manganeso, Pantotenato Cálcio, Betacaroteno, Piridoxina, Vitamina A, Riboflavina, Tiamina, Ácido Fólico, Cianocobalamina, Extracto de Acerola, Pectina de Manzana, Repollo, Zanahoria, Complejo de Bioflavonoides Cítricos, Arándanos, Espinacas y Tomate.
  • Envase: 120 tabletas masticables.
  • Precio: 15,30 euros. Lo puedes encontrar en cualquier punto de venta Forever Living llamando al 902 11 25 63 ó en el 91 307 68 06 te indican el punto más cercano.

No lo olvides: FOREVER KIDS ( multivitaminas masticables, con siluetas de animalitos) para aportar a tus hijos todas las propiedades de la fruta y verdura. A partir de 2 años.

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