Nutriguía

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Arkodiet Clean & Pure: Programa Détox Post Excesos Navideños

Objetivo: limpiar el colon + metabolizar la grasa + modular el apetito

En enero toca reeducar nuestra ingesta, controlar las grasas, una limpieza integral del colon, propósitos de dieta, ejercicio... y mucho más. Hoy ha llegado el momento de volver por el buen camino. En Navidad han sido frecuentes, muy frecuentes, las ocasiones en las que nos hemos excedido en la dieta. Todos en general hemos aumentado el consumo de grasa, alcohol y alimentos procesados (cenas, comidas, turrones, polvorones, chocolates con churros, copas...). Además de consumir muchas más calorías de las necesarias, también hemos aumentado los procesos oxidativos de nuestro organismo. ¡Peligro!

AZÚCAR. El enemigo invisible

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Hoy en Nutriguia.com te presentamos un interesante manual de instrucciones para enfrentarnos a los nocivos efectos del azúcar en nuestra dieta.

  • Es el primer libro en atacar de frente una de las principales preocupaciones de salud de muchas personas. Responsable de la obesidad y de muchos otros problemas de salud.
  • A un tiempo es práctico y divulgativo: adecuado como ejemplar de Autoayuda y Salud, pero también como Ensayo o Divulgación.
  • ¿Y qué decir del autor? Miguel Ángel Almodóvar, ese gurú de la gastronomía, autor de más de una veintena de libros, algunos de ellos de mucho éxito: El segundo cerebro (Paidós), Cómo curan los alimentos (RBA Libros) o El arte del Gin Tonic (Anaya).
  • El autor presenta una sección de actualidad y salud en Cadena COPE. Y es un habitual de los medios de comunicación nacionales.

En pocos años, el azúcar ha pasado de ser considerado un alimento lujoso, amable y saludable, generoso donante de energía y felicidad, a convertirse en veneno, tóxico adictivo y coadyuvante de un extenso listado de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico, problemas cardiovasculares, enfermedades degenerativas o incluso el cáncer. ¿Cómo ha podido darse tal cambio? ¿Qué riesgos conlleva exactamente el azúcar para nuestra salud? ¿Qué enfermedades genera o favorece? Y sobre todo, ¿qué podemos hacer para reconducir la situación, eludir los riesgos del consumo excesivo de azúcar y, en definitiva, comer mejor?

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El Pavo rediseña su gama de "Lasaña Fácil"

El Pavo lanza un nuevo diseño de su gama Lasaña Fácil ideales para cocinar en muy poco tiempo y de una manera práctica y moderna. Se trata de un producto innovador, que se adapta a la falta de tiempo de hoy en día, con el que ya no es necesario hervir las placas para disfrutar de una lasaña.

El nuevo diseño de El Pavo, conocida como Lasaña Fácil por su modo de preparación, está elaborada con un exclusivo proceso de precocción que garantiza todo su sabor y calidad. Y es que la principal ventaja de la Lasaña Fácil el Pavo es su modo de preparación rápida. Gracias a su precocción la gama de lasaña fácil no necesita hervirse previamente, por lo que se ahorra tiempo de elaboración: tan sólo hace falta sumergir las placas en agua durante 10 minutos, montar las capas al gusto y hornear. E incluso se puede hornear directamente, sin necesidad de hidratar las placas, cuando se use una salsa líquida y caliente.

Además, la Lasaña Fácil el Pavo no se rompe ni se pega a la hora de remojarlas, hecho que facilita su preparación. Por ello, permite dedicar más tiempo a la hora de hacer los rellenos y obtener una lasaña completamente personalizada al gusto de cada uno. En este contexto, y con la intención de proporcionar sugerencias a los consumidores, El pavo incluye en todos sus paquetes de Lasaña Precocida un recetario para que nunca falten nuevas ideas en la preparación de la lasaña.

En esta misma línea, y con el objetivo de ofrecer una mayor variedad, el consumidor podrá escoger entre Lasaña Fácil, Lasaña Fácil con Espinacas o Lasaña Fácil con Tomate.

Todo los packs de Placas Precocidas para Lasaña El Pavo se presentan en formato de 200 gramos. Su precio recomendado es de 1,85 euros.

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