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¿Falta de vitalidad en tu cabello y uñas? Arkocapil Expert es la solución

Sol en exceso, cloro, sal... nuestro cabello grita a voces: SOS. La llegada del otoño y los excesos cometidos durante el verano hacen que el pelo tienda a volverse más frágil y perder vitalidad durante esta época del año. Además, es frecuente una caída del cabello mayor de lo habitual en esta estación. ¿A qué lo has observado con cierto temor? No hay problema. Hoy en Nutriguia.com te ofrecemos la solución Unos complementos que encontrarás en tu farmacia y parafarmacia habitual. Se trata del nuevo Arkocapil Expert, un complejo que aporta brillo y vitalidad al cabello gracias a su composición, rica en vitaminas (Biotina, Vitamina B6, Vitamina D, Ácido fólico), aminoácidos (Cistina, Metionina y Arginina) y minerales (Zinc y Cobre).

Cocina vegana casera

100 recetas dulces y saladas

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Un interesantísimo libro en el que su autora, Zaraida Fernández nos habla de sus dos pasiones: cocinar y los animales. "Para ser coherente, no podía cocinarlos y quererlos" nos cuenta. Así que decidió dar el paso del veganismo y no consumir ningún ingrediente de origen animal. Con este libro quiere ayudar a todas las personas que quieren aprender a cocinar sin animales o a las que sencillamente tienen curiosidad por el tema.

Este manual recopila 100 recetas veganas de nuestra cocina tradicional, o sea, sin ningún ingrediente de origen animal. Son recetas sencillas, dulces y saladas, que se dividen según las estaciones del año y que se elaboran con productos que están en el supermercado al alcance de todos. Tanto si eres o te quieres hacer vegano, como si tienes un invitado y lo quieres sorprender, o si simplemente sientes curiosidad por este tipo de cocina, este es tu libro.

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Polifenoles, tabaco e incidencia de los cánceres orales

Los autores de este estudio precisan que el tabaco y el alcohol tienen una acción sinérgica en el riesgo de los cánceres orales, inclusive cuando los niveles de consumo son moderados.

En referencia a los cánceres orales y orofaríngeos, España tiene una incidencia de las más elevadas de Europa. En este estudio se estimaron los efectos independientes y combinados del tabaquismo y el consumo de alcohol sobre el riesgo de desarrollar un cáncer oral. Se han analizaran los datos correspondientes a 375 pacientes diagnosticados recientemente de cáncer de la cavidad bucal o orofaringea.

En este estudio mostró una estrecha relación al riesgo de cáncer, todas las características de exposición, tales como cantidad, duración e interrupción del tabaquismo.

Asimismo, otro punto destacable fue que el riesgo de cáncer que representa consumir tabaco negro junto con bebidas alcohólicas es de dos a cuatro veces mayor que el que significa consumir tabaco rubio junto con vino.

Ref
Castellsague X, Quintana MJ, Martinez MC, Nieto A, Sanchez MJ, Juan A, Monner A, Carrera M, Agudo A, Quer M, Muñoz N, Herro R, Franceschi S, Bosch FX. Int. J Cancer. 2004 Febrero 20;108 (5): 741-9

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