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Toma Cardo Mariano Detox y... contrarresta los excesos del alcohol y las grasas

Vacaciones y fines de semana son ocasiones en las que los excesos pueden poner en riesgo nuestra dieta y también la salud. ¡Cuánto nos pasamos a veces! (Un 68% de los españoles lo hace en esas ocasiones consumiendo más alcohol y alimentos ricos en grasas, pero que lo haga tanta gente no es consuelo).

Hoy te presentamos en Nutriguia.com un aliado para darte esas licencias (que a veces son la chispa de la vida...) y que no te pasen factura: Cardo Mariano Detox. El cardo mariano es la planta medicinal por excelencia para ayudar en caso de excesos en la dieta, por su efecto protector del hígado y detoxificante. Idealmente se recomienda consumir unos días antes y también los días posteriores, para conseguir un mayor efecto detox. Unos días antes de una gran celebración, de una comilona entre amigos, barbacoa, copas...

La dieta Tapping

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Un enfoque revolucionario para perder peso a través de las Técnicas de Liberación Emocional (TLE), especial para las personas que odian o fracasan con las dietas, una y otra vez.

Olvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio. La dieta tapping te muestra cómo perder esos kilos de más con el poder de las Terapias de Liberación Emocional. Esta terapia utiliza el tapping para superar los bloqueos mentales que impiden a las personas adelgazar. Se trata de un sencillo método de digitopuntura y ejercicios diarios que además ayudan a aumentar la seguridad, controlar los antojos y eliminar malos hábitos de comida. El libro se complementa con 50 deliciosas recetas, muy fáciles de preparar que, junto con la aplicación del tapping, te ayudarán a dar un giro hacia una vida más sana. ¿Por qué no intentarlo?

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El 20 de marzo es el Día Internacional de la Felicidad: Uriage ofrece consejos útiles para que tu piel sea el reflejo de tu dicha

“Una piel sana y radiante ayuda a ser feliz”

Madrid, 17 de marzo de 2016.- La piel es el reflejo del alma y de las emociones, sentirse guapa es para muchas mujeres fuente de alegría. Por eso, Laboratorios Uriage ofrece una serie de consejos, para que la piel luzca sana y radiante y se refleje en la felicidad de las mujeres.

El próximo 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, una jornada en la que se reflexiona sobre cómo podemos orientar nuestras vidas para sentirnos bien y vivir con plenitud. La piel, el órgano más visible de nuestro cuerpo, refleja nuestras emociones. Eso se traduce por la aparición de signos de expresión y arrugas.

Si estamos a gusto con nuestro aspecto físico somos más felices. Descubre todo lo que puedes hacer para estar más guapa y de paso... ser más feliz.

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