Smoothie de plátano
Ingredientes (para 2 personas): 400 ml de leche, 2 yogures naturales sin azúcar, 2 plátanos maduros, 6 galletas, Canela (opcional), Hielo picado (opcional), Azúcar moreno (opcional),
Preparación
- Trocea los plátanos y reserva un par de rodajas para el final.
- Incorpora en el vaso de la batidora los plátanos troceados, la leche y los yogures. Si los plátanos están muy maduros, no hará falta añadir azúcar. En caso contrario, agregar al gusto.
- Incorpora el hielo picado si lo prefieres muy frío.
- Vierte la mezcla en un vaso alto y decóralo con un poco de galleta molida, canela por encima o un par de rodajas de plátanos en el borde.
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