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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Dorada al horno

Ingredientes: 1 dorada de 1,200 o 2 doradas de unos 600 gr., 1 cebolla, 3 tomates rojos, 2 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharada de orégano, perejil, pimienta, 1 cucharada de tomate concentrado, sal.

Preparación

  1. Pedir la dorada o doradas ya limpias en la pescadería, hacer unos cortes transversales para que se haga mejor y penetren los condimentos.
  2. Untar la fuente con aceite de oliva y disponer en el fondo el ajo en láminas, la cebolla en aros muy finos y el perejil picado.
  3. Colocar la o las doradas, rociar con aceite, sazonar.
  4. Introducir al horno precalentado 10 minutos.
  5. Sacar el pescado y añadirle el concentrado de tomate. Cubrir con rodajas de tomate, sazonar por encima con sal, pimienta y orégano. Volver a meter en el horno otros 30 minutos.
  6. Servir caliente.

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