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Escaparate de Navidad 2019

Ideas para regalar y regalarte ahora que ya estamos en plenas fiestas. Tus seres queridos se lo merecen y sin duda tendrás que pensar en tener algún detalle con algunos de tus amigos, o algo adecuado para que tus seres queridos encuentren bajo el árbol. Y en enero... ya sabes, los tradicionales esperamos uno o varios regalos de SSMM los Reyes Magos de Oriente. Tienes propuestas desde los 10 €, para quedar fenomenal, con algo práctico y con muy buen corazón. Mira este bazar, que hemos preparado, como cada año, con todo el cariño...

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Cenas fáciles, rápidas y sanas

  • Ideas saludables y nutritivas para facilitar la preparación de la cena
  • El libro, de la cocinera Inés Butrón, incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso

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En "Cenas fáciles, rápidas y sanas", Inés Butrón ha recogido ideas saludables y nutritivas, fruto de años de experiencia como cocinera, para facilitar la preparación de la cena a diario. El libro incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso.

Nutriguia, Diciembre 2019

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Doris Rodríguez García

Rollitos de salmón tipo IKEA

Ingredientes: 4-6 tortillas de trigo, redondas o rectangulares, 500 gr de salmón ahumado, lechuga escarola, salsa de mostaza y miel, chorro de vinagre, aceite de oliva virgen extra, eneldo seco.

Preparación

  1. Primero preparamos la salsa: disponer en un bol la salsa de mostaza y miel, añadirle un chorro de vinagre, otro chorro de aceite de oliva virgen extra y rociar con eneldo seco picado. Remover bien.
  2. Disponer las tortillas sobre la superficie de trabajo limpia y untar con la salsa, por casi toda la superficie (menos 1 cm de los bordes) o bien untar solo una mitad de la tortilla, al gusto.
  3. En la mitad de la tortilla repartir unas láminas de salmón, y empezar a girar la tortilla una vuelta.
  4. A continuación añadir la escarola limpia y picada y terminar de envolver la tortilla.
  5. Listo para servir, se pueden cortar por la mitad o servir enteras. Si las hacemos para un aperitivo, podemos cortarlas en trozos más pequeños. ¡Riquísimas!

Consejo final:

Esta receta la hemos aprendido en el showcooking de chef Orielos. La hemos visto hacer en vivo y en dirercto, y además él mismo nos decía que podemos ver su video receta en su canal...

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