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Escaparate de Navidad 2019

Ideas para regalar y regalarte ahora que ya estamos en plenas fiestas. Tus seres queridos se lo merecen y sin duda tendrás que pensar en tener algún detalle con algunos de tus amigos, o algo adecuado para que tus seres queridos encuentren bajo el árbol. Y en enero... ya sabes, los tradicionales esperamos uno o varios regalos de SSMM los Reyes Magos de Oriente. Tienes propuestas desde los 10 €, para quedar fenomenal, con algo práctico y con muy buen corazón. Mira este bazar, que hemos preparado, como cada año, con todo el cariño...

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Cenas fáciles, rápidas y sanas

  • Ideas saludables y nutritivas para facilitar la preparación de la cena
  • El libro, de la cocinera Inés Butrón, incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso

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En "Cenas fáciles, rápidas y sanas", Inés Butrón ha recogido ideas saludables y nutritivas, fruto de años de experiencia como cocinera, para facilitar la preparación de la cena a diario. El libro incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso.

Nutriguia, Diciembre 2019

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Doris Rodríguez García

Pollo en salsa

Ingredientes: 1 pollo en trozos, 1 latita de anchoas, 1-2 patatas grandes, 2 hojas de laurel, 2 hojas de salvia, 1 ramita de apio, 1 cebolla pequeña, 1 diente de ajo, 1 zanahoria, 150 ml. de vino blanco, aceite de oliva, pimienta y sal.

Preparación

  1. Picar la salvia, raspar y trocear menudo el apio lavado; picar las anchoas; pelar, lavar y cortar la patata en dados; pelar y picar la cebolla pelada y la zanahoria raspada; pelar y machacar el diente de ajo en el mortero.
  2. Disponer el pollo en una cazuela, añadir el laurel y la salvia, las anchoas, la patata, la zanahoria, cebolla, ajo y apio.
  3. Regar con aceite, bañar con el vino blanco y añadir dos vasos de agua. Sazonar. Poner al fuego tapando la cacerola y dejar cocer despacio alrededor de 1 hora.
  4. Probar y rectificar de sazón si es necesario. Sacar los trozos de pollo y reservar.
  5. Dar un hervor a la salsa, retirar el laurel, y batirla. Servir la salsa sobre el pollo, muy caliente.

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