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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Arroz con verdura

Ingredientes: 600 gr de arroz, 150 gr de ajos tiernos, 150 gr de habas, 2 alcachofas, 150 gr de calamares pequeños, 2 tomates maduros, 1 cucharada de pimentón, azafrán, 800 gr de caldo de pescado, 1 sobre de preparado para paellas (con azafrán y especias molidas), aceite de oliva, sal.

Preparación

  1. En una paella sofreír los ajos tiernos, las habas, las alcachofas y los calamares ya limpios, en un poco de aceite. Cuando estén a medio hacer agregar el tomate.
  2. Una vez todo sofrito añadir el arroz, pimentón, azafrán y el preparado de paella molido. Remover un poco e incorporar el caldo.
  3. Dejar cocer a fuego vivo hasta que se consuma el caldo (algo menos de 20 minutos, si nos gusta el arroz "al dente".

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