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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Borreta de melva

Ingredientes: 300 gr de melva en salazón, 8 tomates secos, 1 manojo de ajetes, aceite, sal, agua.

Preparación

  1. Desalar la melva durante 3 horas.
  2. Desalar los tomates secos 1 hora. Secar ambos ingredientes y reservar.
  3. Sofreír los ajos tiernos troceados y agregar los tomates.
  4. Calentar agua con la melva y cuando rompa a hervir pasar rápidamente a agua con hielo, para que quede dura. Secar.
  5. Incorporar la melva troceada y dejar cocer a fuego lento, agregando un poco de agua.
  6. Rectificar de sal y mantener la cocción durante 15 minutos aproximadamente.

Foto: Mircea Bezergheanu

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