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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Croquetas de pescado (II)

Ingredientes: 250 gr de pescado blanco, 750 ml de leche, 75 gr de mantequilla, 75 gr de harina, 2 huevos, pan rallado, aceite de oliva, sal.

Preparación

  1. Hervir el pescado en agua hirviendo con sal.
  2. Poner la mantequilla en la sartén al fuego, fundir y añadir la harina, mezclar para que no se formen grumos.
  3. Agregar poco a poco la leche sin parar de remover con las varillas: sazonar al gusto y cocer, sin dejar de mover, unos 10 minutos.
  4. Añadir el pescado previamente escurrido, mezclar y mantener al fuego unos minutos.
  5. Volcar la masa en una fuente y dejar enfríar.
  6. Con la masa cuajada y ya fría, formar las croquetas con las manos, con ayuda de una cuchara.
  7. Rebozar con huevo batido y pan rallado. Freír en abundante aceite caliente.
  8. Escurrir y dejar en una fuente sobre papel de cocina.

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