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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Crema de puerros con queso

Ingredientes: 1 kg de puerros, 1 patata grande, 1 ajo tierno, 100 gr de queso tierno, 4 vasos de caldo de verduras (puede ser de cubito), 40 gr de almendras crudas, 50 gr de mantequilla, 2 cucharadas de aceite de oliva, albahaca, pimienta y sal.

Preparación

  1. Limpiar y lavar los puerros.
  2. Pelar la patata y cortarla en rodajas.
  3. En una cazuela fundir la mantequilla, rehogar los puerros picados. Cuando estén blandos, añadir la patata y rehogar todo.
  4. Añadir el caldo de verduras y cocer 30 minutos. Añadir el queso y batir hasta conseguir una crema uniforme y dejar enfriar en la nevera.
  5. Triturar la albahaca con el aceite y ajo. Rehogar las almendras y picarlas.
  6. Servir en cuencos individuales, copas o vasitos de chupitos, espolvoreadas con las almendras y el aceite de albahaca.

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