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El efecto Covid en nuestro cabello

Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo, con más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado. Es en esta época cuando se perciben los efectos de la fase telógena (fase de caída del cabello) que por el calor se agudiza en primavera. Además, se suman los escasos cuidados que hemos prestado a nuestro pelo durante el verano: exceso de radiación solar, el cloro de las piscinas y el agua del mar, abuso de recogidos, etc… todo ello le debilita y favorece su deshidratación.

NUtriguia, Septiembre 2020

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Manuel Zamora

Lasaña de jamón serrano

Por El Pavo

Ingredientes: 1/2 kg. carne picada, 150 gr. jamón serrano, 6 láminas de queso para fundir, 1 bote tomate frito, 25 gr. mantequilla, 1 paquete de LASAÑA FÁCIL EL PAVO.

Preparación

  1. Hidratar las placas de LASAÑA FÁCIL EL PAVO, tal como se indica en el envase.
  2. Preparar la salsa bechamel.
  3. En una sartén con un poco de mantequilla, dorar la carne picada. Reservar.
  4. En una fuente apta para horno, extender una capa de bechamel, y encima 1 placa de lasaña.
  5. Incorporar encima los siguientes ingredientes y en el mismo orden: - carne picada, - una capa de tomate frito, - una capa de bechamel, - una loncha de jamón serrano, - una lámina de queso para fundir.
  6. Incorporar otra placa de LASAÑA FÁCIL EL PAVO y volver a poner los ingredientes en el mismo orden y así sucesivamente hasta terminar.
  7. Encima de la última placa de Lasaña, espolvorear el queso rallado y gratinar al horno, precalentado a 200ºC, durante unos 20-25 minutos.

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