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Arkofluido quema grasa concentrado plus

Ya estamos de lleno metidos en el otoño y los buenos propósitos dietéticos que nos impulsaron a seguir una dieta saludable tras el verano y recuperar nuestra línea comienzan a flaquear.

Nutriguia, Noviembre 2019

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Cenas fáciles, rápidas y sanas

  • Ideas saludables y nutritivas para facilitar la preparación de la cena
  • El libro, de la cocinera Inés Butrón, incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso

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En "Cenas fáciles, rápidas y sanas", Inés Butrón ha recogido ideas saludables y nutritivas, fruto de años de experiencia como cocinera, para facilitar la preparación de la cena a diario. El libro incluye 68 recetas con imágenes de su elaboración paso a paso.

Nutriguia, Diciembre 2019

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Doris Rodríguez García

Ensalada de endibias al Picón Bejes Tresviso

Primeros, Ensaladas, Quesos

Ingredientes: 5 endibias, 20 g de queso Picón Bejes Tresviso, 50 g de nueces, 1 botella de crema de leche, 1/2 limón, pimienta, sal o sal de apio.

Preparación:

  1. Separar las hojas de las endibias de la base y disponerlas en una fuente una vez lavadas en forma de estrella.
  2. En un bol se machaca el queso con un tenedor, añadir el zumo de limón y la crema de leche, trabajar la salsa hasta obtener una pasta semilíquida.
  3. Bañar las endibias con la salsa y espolvorear con las nueces picadas.

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