Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Novedades

Thermomix ® y Kobold revelan sus propuestas para disfrutar de tu hogar en 2021

  • La compañía ha presentado los nuevos modos para el Thermomix® TM6, su nuevo libro de recetas “Repostería. La vida es dulce” y su Edición “Dulce Navidad”
  • El pasado año la cocina jugó, más que nunca, un papel clave en los hogares de nuestro país. De hecho, casi el 70% de los españoles considera la gastronomía como una de sus principales fuentes de felicidad, según el estudio realizado por Thermomix® y Kobold
  • Kobold ha sorprendido con la puesta en escena de su último lanzamiento, un concepto único en el mercado: el Sistema Completo Aspirador sin Cable Kobold VB100
  • Según el mismo estudio, el bienestar en el hogar se ha convertido para el 96% de los españoles en un factor importante en su día a día

Libros

Que Cocinen Ellos: el regalo de Navidad perfecto para pequeños y mayores

Cuesta ser original y encontrar un regalo que disfruten los más pequeños y, además, sirva para compartir tiempo en familia. En caso de que todavía no sepas con qué sorprender o qué pedir en tu carta a los Reyes Magos, Que Cocinen Ellos es el detalle perfecto.

Este recetario gustará a todas las edades. Publicado en español y francés, es un viaje a través de más de 40 recetas procedentes de gastronomías de todo el mundo, con ideas frescas, postres y elaboraciones en las que podrán participar los más pequeños de la casa. El libro es obra de Greg Ross, fotógrafo francés residente en Cataluña y titulado como cocinero profesional por la escuela de hostelería ESAH de Sevilla. Además, 27 familias participaron con sus ideas en la elaboración del recetario, que se puede adquirir a través de la página www.quecocinenellos.com

Asimismo, es un reglo de lo más solidario, ya que el 18% de las ventas de Que Cocinen Ellos irá destinado a Save the Children.

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Que Recetas

Doris Rodríguez García

Bacalao con crema de ajos tiernos

Segundos, Pescados

Ingredientes: 600 g de bacalao en 4 tajadas, 400 g de ajos tiernos, 1 patata, 150 ml de leche, pimienta, sal, aceite de oliva.

Preparación:

  1. Disponer un cazo al fuego con agua y sal abundante. Cocer la patata lavada con la piel hasta que esté tierna.
  2. Limpiar los ajos tiernos y eliminar la parte verde. Picar fino.
  3. Poner una cazuela al fuego, echar un poco de aceite y los ajos tiernos picados. Rehogar unos 10 minutos.
  4. Añadir la leche. Pelar la patata, cortar en trozos y añadir al conjunto. Dejar en el fuego 2 minutos.
  5. Retirar la cazuela del fuego, salar y triturar hasta conseguir una crema.
  6. Poner de nuevo la crema al fuego, añadir las tajadas de bacalao con la piel hacia abajo, con unos cortes en la zona de la piel para que se caliente por dentro y se haga mejor.
  7. Cocer unos 3 minutos, removiendo de vez en cuando para que los sabores se integren mejor.
  8. Servir cada tajada en un plato con la guarnición de salsa y espolvorear con pimienta molida.

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