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El efecto Covid en nuestro cabello

Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo, con más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado. Es en esta época cuando se perciben los efectos de la fase telógena (fase de caída del cabello) que por el calor se agudiza en primavera. Además, se suman los escasos cuidados que hemos prestado a nuestro pelo durante el verano: exceso de radiación solar, el cloro de las piscinas y el agua del mar, abuso de recogidos, etc… todo ello le debilita y favorece su deshidratación.

NUtriguia, Septiembre 2020

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Manuel Zamora

Cerezas envueltas en chocolate

Postres, Dulces, Microondas

Ingredientes: 100 g de cerezas, 150 g de chocolate negro, 50 g de avellanas crudas, 50 g de azúcar, 1 vaso de ron de caña.

Preparación:

  1. En un bol, poner el chocolate y calentar en el microondas durante 2 minutos.
  2. En la picadora, echar las avellanas y triturar hasta obtener casi una textura en polvo.
  3. Poner un cazo al fuego, echar el ron y el azúcar. Dejar hervir todo hasta obtener un almíbar.
  4. Introducir las cerezas en el almíbar. Seguidamente, pasar por el chocolate, el polvo de avellanas, como si fuese el rebozado de una croqueta y servir.

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