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El efecto Covid en nuestro cabello

Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo, con más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado. Es en esta época cuando se perciben los efectos de la fase telógena (fase de caída del cabello) que por el calor se agudiza en primavera. Además, se suman los escasos cuidados que hemos prestado a nuestro pelo durante el verano: exceso de radiación solar, el cloro de las piscinas y el agua del mar, abuso de recogidos, etc… todo ello le debilita y favorece su deshidratación.

NUtriguia, Septiembre 2020

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Doris Rodríguez García

Tarta de chocolate y galletas

Postres, Dulces

Ingredientes: 400 g de galletas, leche, 100 g de mantequilla, 1 tableta de chocolate con o sin leche, crema pastelera o mermelada de frutas al gusto.

Preparación

  1. Colocar en una fuente una capa doble de galletas de buena calidad (mejor las rectangulares) y se mojan con la leche templada con azúcar.
  2. Añadir una capa de crema pastelera o de mermelada al gusto. Volver a poner encima otra capa de galletas y volver a mojarlas de nuevo con leche; repetir hasta conseguir la altura deseada de la tarta.
  3. Preparar la cobertura de chocolate: poner a derretir el chocolate a fuego lento. Una vez derretido agregar la mantequilla hasta que se funda se pueden añadir unas cucharadas de leche o de agua. Cubrir la superficie y las paredes de la tarta con esta cobertura. Si la tarta es para un cumpleaños infantil se puede adornar con nubes y lacasitos de colores, poniendo nombres o dibujos o los años del niño.

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