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El efecto Covid en nuestro cabello

Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo, con más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado. Es en esta época cuando se perciben los efectos de la fase telógena (fase de caída del cabello) que por el calor se agudiza en primavera. Además, se suman los escasos cuidados que hemos prestado a nuestro pelo durante el verano: exceso de radiación solar, el cloro de las piscinas y el agua del mar, abuso de recogidos, etc… todo ello le debilita y favorece su deshidratación.

NUtriguia, Septiembre 2020

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Manuel Zamora

Flan de castaña

Postres, Dulces

Ingredientes: 1/2 l de leche, 4 huevos, 250 g de puré de castañas dulce.

Preparación

  1. Batir los huevos con el puré de castañas y añadir la leche. Cuando esté mezclado bien colar por el colador y echar en un flanero caramelizado previamente, introducir al horno al baño María hasta que se cuaje, aproximadamente 30 o 40 minutos a horno medio precalentado.
  2. Si no se emplean castañas en conserva dulces, se cuecen las castañas naturales y se añaden a los huevos 10 cucharadas de azúcar y se baten mucho hasta que blanqueen un poco. El resto del proceso es el mismo, anteriormente detallado.
  3. Se desmolda en frío y se adorna con nata montada, si se desea.

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