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Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Vitiven piernas ligeras, gel de masaje bienestar inmediato

Uffff con este calor, las piernas... como sufren. Las altas temperaturas del verano agudizan los problemas de la insuficiencia venosa, que ocasionan inflamación de las piernas y sensación de pesadez. ¡Qué molesto! Es una gran suerte poder paliar estos síntomas.

El gen natural Vitiven Ultrafrío, con extractos de plantas, aplicado en forma de masaje ascendente proporciona frescor y alivio inmediatos. Si, además, mantenemos este gel en la nevera, el efecto piernas ligeras aumenta notablemente. Yo durante todo el verano lo tengo listo para utilizar...

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Doris Rodríguez García

Espagueti de tinta de calamar con frutos de mar

Ingredientes: 1 paquete de espaguetis al nero di sepia Carrefour Selección, 1 kg. de berberechos Carrefour Selección, 1 kg. de almejas Carrefour Selección, 2 dientes de ajo, Aceite de oliva virgen extra Carrefour Selección, Sal.

Preparación

  1. Limpiar los berberechos y las almejas por separado.
  2. Meter en un bol con abundante agua con un poco de sal y cambiar el agua cada media hora hasta que salga limpia.
  3. Cocer en abundante agua con sal los espaguetis hasta que estén tiernos. Escurrir.
  4. Pelar los dientes de ajo y laminar ligeramente.
  5. Rehogar con un poco de aceite de oliva hasta que estén dorados.
  6. Añadir los berberechos y las almejas y rehogar hasta que se abran.
  7. Agregarle los espaguetis y dar una vuelta al fuego.
  8. Servir de inmediato.