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Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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El efecto Covid en nuestro cabello

Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo, con más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado. Es en esta época cuando se perciben los efectos de la fase telógena (fase de caída del cabello) que por el calor se agudiza en primavera. Además, se suman los escasos cuidados que hemos prestado a nuestro pelo durante el verano: exceso de radiación solar, el cloro de las piscinas y el agua del mar, abuso de recogidos, etc… todo ello le debilita y favorece su deshidratación.

NUtriguia, Septiembre 2020

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Manuel Zamora

Arroz negro Maggi

Descripción:

Arroz negro, comida preparada ultracongelada. Para 2 personas, línea cocina mediterránea. Listo en 8 minutos. La línea Cocina Mediterránea de Maggi permite hacer una dieta admirada en todo el mundo. Para disfrutar de una alimentación sana y más variada de la que imaginas. Si creías conocer la dieta mediterránea, ahora descubre su cocina. Fácil y cómodo: 1. Calentar 3 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande. 2. Verter el contenido de la bolsa (sin descongelar) y rehogarlo durante 2 minutos. 3. Añadir 100 ml. (1/2 vaso) de agua y llevarlo a ebullición. 4. Cocerlo a fuego medio durante 6 minutos, removiéndolo de vez en cuando. Sugerencia: añadir 1 cucharada de aceite de oliva en el momento de retirar la sartén del fuego. Conservar en el frigorífico 1 día. En congelador de tres o cuatro estrellas: ver fecha de duración. Una vez descongelado no volver a congelar.

Formato/peso:

700

Ingredientes:

 arroz cocido (50,4 %), cebolla, pota, tomate, pimiento verde, vino tinto, aceite de oliva (1,2 %), tinta de cefalópodos, calamar en polvo, aceite de girasol, harina de trigo, sal, grasa de palma, ajo. Trazas de soja.

Información nutricional (por 100 g. de producto):

Calorías (Kcal.): 105

Proteínas (g): 4,3

Hidratos de carbono totales (de los cuales) (g): 16,8

	Azúcares:
	Almidones:

Grasas totales (de las cuales) (g): 2,1

	Saturadas:
	Monoinsaturadas:
	Colesterol (mg):

Fibra alimentaria (g):

Vitaminas:

	Vitamina A (mcg):
	Vitamina D (mcg):
	Vitamina E (Tocoferol) (mg):
	Vitamina B1 (Tiamina)(mg):
	Vitamina B2 (Riboflavina)(mg):
	Vitamina B3 (Niacina)(mg):
	Vitamina B5 (Ácido Pantoténico):
	Vitamina B6 (Piridoxina)(mg):
	Vitamina B9 (Ácido Fólico)(mg):
	Vitamina B12 (Ciacobalamina)(mg):

Minerales (mg):

	Sodio (g):
	Potasio:
	Calcio:
	Fósforo:
	Magnesio:
	Hierro:
	Flúor:
	Zinc:

Empresa: Maggi-Nestlé

Contacto: Servicio de información al consumidor: 902 112 113. Apartado de correos: 1404-08080 Barcelona.