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El efecto Covid en nuestro cabello

Tras el verano y con la llegada del otoño, sus efectos se manifiestan en nuestro pelo, con más caída de lo habitual, menos volumen y más debilitado. Es en esta época cuando se perciben los efectos de la fase telógena (fase de caída del cabello) que por el calor se agudiza en primavera. Además, se suman los escasos cuidados que hemos prestado a nuestro pelo durante el verano: exceso de radiación solar, el cloro de las piscinas y el agua del mar, abuso de recogidos, etc… todo ello le debilita y favorece su deshidratación.

NUtriguia, Septiembre 2020

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Instagram se ha convertido en un medio imprescindible para dar visibilidad a pequeños negocios y empresas en todos los sectores y también para los profesionales que ofrecen sus servicios. Pero ¿por qué a unos les funciona y a otros no? ¿Por qué algunas cuentas tienen más seguidores que otras? ¿Cómo puede alguien convertirse en influencer?

Nutriguia, Marzo 2020

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Manuel Zamora

Pan de molde integral Silueta 8 cereales y semillas Bimbo

Descripción:

Con las vitaminas de los cereales, ácido fólico y hierro. Mantener en lugar fresco y seco. Pan con 8 cereales, para disfrutar del sabor de los cereales y de las ventajas de sus vitaminas. Vitamina B1: ayuda al buen funcionamiento del aparato digestivo y del aparato nervioso. Vitamina B2: interviene en el buen estado de la piel. Vitamina B3: importante para el matabolismo de los hidratos de carbono. Vitamina B6: importante para la asimilación de proteínas. Ácido fólico: actúa en el proceso de división/multiplicación celular. Hierro: Es un mineral necesario para la formación de glóbulos rojos./7

Formato/peso:

600 g

Ingredientes:

 harina integral de trigo, agua, levadura, semillas de (lino, girasol y sésamo) 2,5 %, harina de centeno 2 %, harina de cebada malteada 2 %, copos de avena 2 %, azúcar, sal, sólidos lácteos, harina de triticale sémola de arroz 0,1 %, harina de alforfón 0,1 %, emulsionante (E-471, E-472e, E-481), conservante (E-282, E-200), vitaminas (E, niacina, B6, folacina, B1, B2), hierro. Puede contener trazas de leche

Información nutricional (por 100 g. de producto/ por rebanada de 29 g.)

Calorías (Kcal.): 234/ 68 g.

Proteínas (g): 10,5/ 3 g.

Hidratos de carbono totales (de los cuales) (g): 43,4/ 12,6

	Azúcares: 4,3/	1,2
	Almidones: 39,1/	11,3

Grasas totales (de las cuales) (g): 2,0/ 0,6

	Saturadas: 0,2	0,1
Monoinsaturadas: 0,9 0,2
	Colesterol (mg): Inapreciable
	Poliinsaturadas: 0,6/	0,2

Fibra alimentaria (g): 7,1/ 2,1

Vitaminas:

	Vitamina A (mcg):
	Vitamina D (mcg):
	Vitamina E (Tocoferol) (mg): 1,5 (15 % CDR)/	0,43 (4,3 CDR)
	Vitamina B1 (Tiamina)(mg): 0,21 (15 % CDR)/	0,06 (4,3 CDR)
	Vitamina B2 (Riboflavina)(mg): 0,24 (15 % CDR)/	0,07 (4,3 % CDR)
	Vitamina B3 (Niacina)(mg): (2,7 (15 % CDR)/	0,78 (4,3 % CDR)
	Vitamina B5 (Ácido Pantoténico):
	Vitamina B6 (Piridoxina)(mg): 0,3 (0,3 (15 % CDR)/	0,03 (4,3 % CDR)
	Vitamina B9 (Ácido Fólico)(mcg): 30 (15% CDR)/		8,7 (4,3 % CDR)
	Vitamina B12 (Ciacobalamina)(mg):

Minerales (mg):

	Sodio (g): 0,52/	0,10
	Potasio:
	Calcio:
	Fósforo:
	Magnesio:
	Hierro: 2,1 (15% CDR)/	0,61 (4,3 % CDR
	Flúor:
	Zinc:

Empresa: BIMBO SAU. Avda. Prat de la Riba s/n, 08400 Granollers (Barcelona)

Contacto: Centro de atención al consumidor: Apartado de correos 538-08400 Granollers (Barcelona) y en el teléfono: 900 101 968 . www.silueta.es (trucos y consejos para llevar una vida más sana)

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