Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Escaparate de Navidad 2019

Ideas para regalar y regalarte ahora que ya estamos en plenas fiestas. Tus seres queridos se lo merecen y sin duda tendrás que pensar en tener algún detalle con algunos de tus amigos, o algo adecuado para que tus seres queridos encuentren bajo el árbol. Y en enero... ya sabes, los tradicionales esperamos uno o varios regalos de SSMM los Reyes Magos de Oriente. Tienes propuestas desde los 10 €, para quedar fenomenal, con algo práctico y con muy buen corazón. Mira este bazar, que hemos preparado, como cada año, con todo el cariño...

Libros

Los cocineros del vino

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  • Un canto a la excelencia de la enología
  • Un libro para descubrir quién hay detrás de los mejores y más apreciados vinos españoles
  • «Un libro testimonio de un tiempo esculpido por personas que han cambiando la historia de la gastronomía española.» Joan Roca, El Celler de Can Roca
  • «Un canto a la profesionalidad y a la excelencia de la enología.» Rafael Ansón, presidente de la Real Academia de Gastronomía

¿Quiénes crean los vinos españoles aupados a las cimas de las guías enológicas? ¿Qué gamas elaboran? ¿Cómo logran que la uva recorra el camino desde la viña hasta la copa, reflejando las particularidades de sus pagos?

Viñedos entre sierras, rías, pazos, masías, salinas o pinares. Cavas, cuevas de castillos, calados que son «catedrales» y «cementerios de vinos». Un universo escrito a base de tempranillo, garnacha, palomino, godello, xarel·lo y otras tantas variedades que, en manos expertas, con los suelos y climas adecuados, dan lugar a auténticas obras maestras.

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Manuel Zamora

Kellogg´s All-Bran Flakes Chocolate

Descripción:

Una riquísima combinación de copos de salvado de trigo, con toda la fibra natural de All Bran, y copos recubiertos de exquisito chocolate negro. Consigue ahora los beneficios de la fibra con el incomparable sabor del chocolate. Información adicional: una alimentacion sana (dieta rica en hidratos de carbono, fruta y verdura, reduciendo el consumo de grasa) y ejercicio regular son fundamentales para mejorar nuestra salud y manener un peso saludable. Las Recomendaciones Dietéticas Diarias (RDD) son una herramienta que te ayuda a comprender que porcentaje de nutrientes que necesitas estás consumiendo cada día. Las RDD están basadas en recomendaciones oficiales aptas para la mayoría de la población (dieta media de 2000 calorías). Los hombres físicamente activos tendrán mayores requerimientos y los de los niños serán menores.

Formato/peso:

375 g.

Ingredientes:

 trigo integral, chocolate 823 %) (azúcar, masa de cacao, manteca de cacao, emulsionante (lecitina de soja), vainilla), azúcar, cacao en polvo, sal, aroma, antioxidantes (E-304, E-307), niacina, hierro, vitamina B6, riboflavina B2, tiamina B1, ácido fólico, vitamina B12. Contiene soja y trigo.

Información nutricional (por 100 g. de producto/40 g):

Calorías (Kcal.): 350 105

Proteínas (g): 10 3

Hidratos de carbono totales (de los cuales) (g): 66 20

	Azúcares: 24	7
	Almidones: 42	13

Grasas totales (de las cuales) (g): 5 1,5

	Saturadas: 2,5	0,8
	Monoinsaturadas:
	Colesterol (mg): 0	0

Fibra alimentaria (g): 13 4

Vitaminas:

	Vitamina A (mcg):
	Vitamina D (mcg):
	Vitamina E (Tocoferol) (mg):
	Vitamina B1 (Tiamina)(mg): 1,2 de 85		0,35 de 25
	Vitamina B2 (Riboflavina)(mg): 1,3 de 85		0,4 de 25
	Vitamina B3 (Niacina)(mg): 14,8 de 85CDR	4,4 de 25
	Vitamina B5 (Ácido Pantoténico):
	Vitamina B6 (Piridoxina)(mg): 1,7 de 85		0,5 de 25
	Vitamina B9 (Ácido Fólico): 295 mcg de 145		89 mcg de 45
	Vitamina B12 (Ciacobalamina)(mg): 0,85 mcg de 85.		0,25 de 25

Minerales (mg):

	Sodio (g): 0,75		0,2
	Potasio:
	Calcio:
Fósforo: Magnesio:
	Hierro: 10,4 de 85		3,1 de 25
	Flúor:
	Zinc:

Empresa: Kellogg España S.L. c/ Antonio González Echarte,1. 28029 Madrid

Contacto: Teléfono gratuito: 900 300 083. Servicio de Atención al consumidor, Aptdo 40, 43800 Valls (Tarragona). www.kelloggs.es www.kellogg.pt www.kelloggs.es/nutricion

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