Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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El magnesio, un nutriente clave para combatir la astenia otoñal

  • Aquilea, marca especializada en productos naturales de Uriach, lanza Aquilea Magnesio MAX, el complemento alimenticio de magnesio con la mayor absorción del mercado

Con la llegada del otoño y la vuelta a la rutina tras el verano, nos suele invadir una sensación de cansancio, fatiga, estrés, apatía, mal humor e incluso exceso de sueño. Un conjunto de síntomas que se han dado en llamar astenia otoñal y que pueden aparecer durante las primeras semanas del otoño. Para hacerles frente, conviene cuidar nuestros hábitos y adoptar una alimentación rica en nutrientes que nos ayuden a aliviarlos.

Nutriguia, Noviembre 2020

Libros

Agenda Gourmet 2021, con 40 recetas exquisitas

365 días para comerte el mundo. En Nutriguia.com ya tenemos nuestro ejemplar. Su autor, es nuestro querido compañero Sebastian Simón, del blog Gourmet Like Me. ¡Enhorabuena! Nos encanta que esta gran iniciativa vea de nuevo la luz... El regalo perfecto para estas Navidades, o el autoregalo más práctico para todos los que nos apasiona la gastronomía.

No ha sido fácil, pero...

¡El COVID-19 no ha podido con la Agenda Gourmet solidaria, que este año destina el 50% de los beneficios a la Fundación Aladina una ONG que cuenta también con toda nuestra simpatía y la de todos. ¿No es verdad? No en vano presta su apoyo a niños y adolescentes enfermos de cáncer. Su fundador, Paco Arango (a quién admiramos profundamente) la creó hace 12 años para ayudarlos de forma significativa tanto a ellos como a sus familias. Más de diez mil niños han sentido su cercanía. La Fundación ha conseguido mejoras hospitalarias muy importantes, como la reforma de la UCI infantil del Hospital Niño Jesús o el centro de trasplantes de médula “MAKTUB”. ¡Ha hecho milagros! Muy felices, por tanto, con el destino de ese 50 por ciento de los beneficios de su venta en 2021.

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Doris Rodríguez García

DR. Kitzinger Cellular Shield Concentrate N4, protege, regenera y repara

Te presentamos Special Care-Corrective Concentrate, un tratamiento específico, a base de 8 ampollas, que fortalece el sistema inmunitario de la piel y contribuye a que sus células se auto protejan, auto regeneren y auto reparen. Dr. Kitzinger Skin Care con este producto nos ayuda a conseguir una completa protección solar, justo ahora, cuando más la necesitamos, antes de marcharnos de vacaciones a la playa o justo antes de la exposición solar, si ya estás de vacaciones. Sí, como te decíamos, lo ideal es empezar el tratamiento 1 o 2 semanas antes de irnos a la playa o de una exposición solar más intensa. Además, para potenciar sus efectos se aconseja el combinar el tratamiento de Cellular Shield Concentrate N4 con Meso Roller ®, dado que su aplicación previa nos ayuda a preparar la piel para el Corrective Concentrate, con un efecto de "micro acupuntura" o "mesoterapia doméstica."

¿Qué es y para quién?

Concentrado de "emergencia", antioxidante intensivo, como escudo protector contra agresiones externas: Corrective Concentrate de cuatro semanas, para piel irritada y estresada, así como en caso de larga exposición a la luz UV y envejecimiento prematuro de la piel.

¿Qué hace?

Un tratamiento para un mes, a base de 2 ampollas cada semana.

  • Crea un escudo protector óptimo contra las agresiones externas.
  • Reduce las oxidaciones causadas por la luz UV (= procesos inflamatorios que aceleran el envejecimiento de la piel). Recomendado antes y después del sol.
  • Protege la piel de los daños en el ADN.
  • Normaliza la piel irritada por la luz UV.
  • Aporta hidratación de forma intensiva y la retiene de forma duradera.
  • Repara las marcas causadas por la sequedad.

Resultado:

Ayuda a conseguir una piel radiante, protegida, lisa y calmada.

La aplicación:

  • Utilizar durante un mes 2 veces por semana.
  • Agitar bien la ampolla antes de abrir.
  • Aplicar el contenido de la ampolla sobre cara, cuello y escote por la noche tras la limpieza, utilizar a continuación el tratamiento de noche habitual.
  • Se recomienda combinar su aplicación con el MESO ROLLER®: Tras la limpieza en profundidad, realizar una "micro acupuntura", aplicar a continuación la ampolla y, para finalizar, el tratamiento de noche.
  • En caso de graves quemaduras solares, no aplicar MESO ROLLER®.

Las sustancias activas:

Extracto de té verde

  • Potente inhibidor de la oxidación (= captador de radicales)
  • Reconstruye un manto protector antioxidante
  • El potencial de defensa de la piel es óptimo, incuso en caso de fuertes agresiones externas, se reduce la tendencia de la piel a las rojeces e irritaciones

Extracto de ráiz de regaliz (ácido glicirrético)

  • Fuerte efecto antioxidante
  • Reduce la liberación de histaminas en la piel
  • Imita los procesos antiinflamatorios naturales del cuerpo
  • Tiene un efecto calmante sobre la "molécula de señalización" de la piel, la citoquina, y reduce reacciones de estrés

Ácido hialurónico puro

  • ¡Retención de hidratación intensiva (bajo peso molecular)!
  • Ayuda también a formar queratinocitos y estimula la formación de conexiones celulares

¿Claves de su éxito?

  • Tratamiento intensivo para pieles expuestas a estrés y agresiones externas.
  • Es un concentrado de emergencia destinado a aliviar las quemaduras solares para después del sol.
  • Ideal para hidratar de forma óptima la piel.
  • Es ideal para la piel clara y sensible a la luz.
  • DR. KITZINGER® MESO ROLLER®: es especialmente recomendable durante este tratamiento, dado que con él podemos realizar una efectiva "mesoterapia en casa" (activación de la piel) y de ese modo conseguirmos un efecto mucho más intenso.

DR. KITZINGER® MESO ROLLER®

En www.nutriguia.com tenemos la suerte de tener en casa el Meso Roller® DR. KITZINGER dado que nos lo regalaron en un evento de cambio de imagen con la firma Marionnaud, que ya te contamos hace tiempo en www.adoronews.com Las ampollas que hoy te presentamos aumentan su eficacia si previamente utilizamos este rodillo cosmético.

  • ¿Cuándo utilizarlo?

Por la noche, tras una limpieza en profundidad, según el tipo de piel de cada uno. Por cierto, este aparato sólo debe ser utilizado por una persona. Una vez utilizado hay que limpiarlo bien con agua caliente. Una vez seco se guarda en su envase de plástico. Este aparato de alta tecnología, tras 4 semanas de tratamiento, es decir, tras las 8 aplicaciones que aconseja, debemos desecharlo.

  • ¿Cómo emplearlo?

Se usa apretando suavemente en cara, cuello y escote. Hay que pasar este rodillo por cada una de las zonas entre 4 y 5 veces, en todas las direcciones: horizontal, vertical y diagonalmente, arriba y abajo, abajo y arriba. Evitar párpados y labios. Una vez empleado la piel enrojece, señal de una mejor circulación. También puede aparecer una pequeña sensación de calor, que desaparece rápidamente. Las rojeces desaparecen a la media hora. Tras utilizarlo emplear el tratamiento Special Care-Corrective Concentrate, una ampolla, si queremos preparar la piel para el sol o bien Hydro Saver (una cura hidratante) o bien el tratamiento de noche habitual. Si te interesa este rodillo pregunta en las tiendas Marionnaud.

Consejo del especialista:

El tratamiento Special Care-Corrective Concentrate es un perfecto compañero de vacaciones: lo ideal es empezarlo 1-2 semanas antes, a fin de preparar la piel para el sol.

Datos:

  • Dr. Kitzinger Cellular Shield Conc.N4- 8 ampollas x 2 ml.: 81,95 €

  • De venta en exclusiva en Perfumerías Marionnaud.

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