Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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El magnesio, un nutriente clave para combatir la astenia otoñal

  • Aquilea, marca especializada en productos naturales de Uriach, lanza Aquilea Magnesio MAX, el complemento alimenticio de magnesio con la mayor absorción del mercado

Con la llegada del otoño y la vuelta a la rutina tras el verano, nos suele invadir una sensación de cansancio, fatiga, estrés, apatía, mal humor e incluso exceso de sueño. Un conjunto de síntomas que se han dado en llamar astenia otoñal y que pueden aparecer durante las primeras semanas del otoño. Para hacerles frente, conviene cuidar nuestros hábitos y adoptar una alimentación rica en nutrientes que nos ayuden a aliviarlos.

Nutriguia, Noviembre 2020

Libros

Agenda Gourmet 2021, con 40 recetas exquisitas

365 días para comerte el mundo. En Nutriguia.com ya tenemos nuestro ejemplar. Su autor, es nuestro querido compañero Sebastian Simón, del blog Gourmet Like Me. ¡Enhorabuena! Nos encanta que esta gran iniciativa vea de nuevo la luz... El regalo perfecto para estas Navidades, o el autoregalo más práctico para todos los que nos apasiona la gastronomía.

No ha sido fácil, pero...

¡El COVID-19 no ha podido con la Agenda Gourmet solidaria, que este año destina el 50% de los beneficios a la Fundación Aladina una ONG que cuenta también con toda nuestra simpatía y la de todos. ¿No es verdad? No en vano presta su apoyo a niños y adolescentes enfermos de cáncer. Su fundador, Paco Arango (a quién admiramos profundamente) la creó hace 12 años para ayudarlos de forma significativa tanto a ellos como a sus familias. Más de diez mil niños han sentido su cercanía. La Fundación ha conseguido mejoras hospitalarias muy importantes, como la reforma de la UCI infantil del Hospital Niño Jesús o el centro de trasplantes de médula “MAKTUB”. ¡Ha hecho milagros! Muy felices, por tanto, con el destino de ese 50 por ciento de los beneficios de su venta en 2021.

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Doris Rodríguez García

Nuevo zumo de uva roja, granada y grosella Carrefour

Con intenso sabor a uva roja y a grosella, Carrefour nos acaba de presentar uno de sus nuevos zumos, de intenso aroma, sabor y cuerpo.

¡Nos ha resultado muy original! Y distinto a todos los que hasta ahora habíamos probado. Nos recuerda un poco el mosto, aunque con color, sabor y olor mucho más intensos. Además con la ventaja de que te ayuda a cuidarte, ya que es SIN azúcares añadidos. Forma parte de una de las líneas más sanas de la cadena, Carrefour Específicos, que pretende ayudar a cuidar de tu alimentación, bien de forma preventiva o por necesidades concretas. En esta misma gama encontramos más de 150 referencias en productos bajos en sal, azúcares o materia grasa, productos fuente de calcio o fibra y también productos que ayudan a reducir el colesterol.

Saber más de este producto:

Zumo de Uva Roja, Granada y Grosella (750 ml): Las uvas rojas, granadas y grosellas presentes en este zumo aportan polifenoles y otros compuestos antioxidantes Naturales.
  • Ingredientes: zumo de uva roja (65 %), granada (25 %) y grosella negra (10 %). Contiene azúcares naturalmente presentes en la uva.
  • Valor energético: 60 calorías por 100 gramos, 149 calorías por una ración de 250 gramos (un vaso muy grande). Lo normal es un vaso grande de unos 200 gr, es decir 120 calorías.
  • PVP: 1,95 €

Comentarios de los visitantes

Larry
12 de noviembre de 2011
este no lo he probado, pero el que venden en Alcampo es estupendo.