Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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El magnesio, un nutriente clave para combatir la astenia otoñal

  • Aquilea, marca especializada en productos naturales de Uriach, lanza Aquilea Magnesio MAX, el complemento alimenticio de magnesio con la mayor absorción del mercado

Con la llegada del otoño y la vuelta a la rutina tras el verano, nos suele invadir una sensación de cansancio, fatiga, estrés, apatía, mal humor e incluso exceso de sueño. Un conjunto de síntomas que se han dado en llamar astenia otoñal y que pueden aparecer durante las primeras semanas del otoño. Para hacerles frente, conviene cuidar nuestros hábitos y adoptar una alimentación rica en nutrientes que nos ayuden a aliviarlos.

Nutriguia, Noviembre 2020

Libros

Agenda Gourmet 2021, con 40 recetas exquisitas

365 días para comerte el mundo. En Nutriguia.com ya tenemos nuestro ejemplar. Su autor, es nuestro querido compañero Sebastian Simón, del blog Gourmet Like Me. ¡Enhorabuena! Nos encanta que esta gran iniciativa vea de nuevo la luz... El regalo perfecto para estas Navidades, o el autoregalo más práctico para todos los que nos apasiona la gastronomía.

No ha sido fácil, pero...

¡El COVID-19 no ha podido con la Agenda Gourmet solidaria, que este año destina el 50% de los beneficios a la Fundación Aladina una ONG que cuenta también con toda nuestra simpatía y la de todos. ¿No es verdad? No en vano presta su apoyo a niños y adolescentes enfermos de cáncer. Su fundador, Paco Arango (a quién admiramos profundamente) la creó hace 12 años para ayudarlos de forma significativa tanto a ellos como a sus familias. Más de diez mil niños han sentido su cercanía. La Fundación ha conseguido mejoras hospitalarias muy importantes, como la reforma de la UCI infantil del Hospital Niño Jesús o el centro de trasplantes de médula “MAKTUB”. ¡Ha hecho milagros! Muy felices, por tanto, con el destino de ese 50 por ciento de los beneficios de su venta en 2021.

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Doris Rodríguez García

Los Guachis Del Hospital De Albacete

Ole, ole y ole haz click en este vídeo...

Qué no pare... QUE ARRASE.

Madre mía la que se ha montado! Os cuento, los niños son pacientes de oncología:

  • Está en 25.000 reproducciones
  • Es el segundo video más compartido en España
  • Tienen citas con la prensa local : Domingo cadena SER programa A VIVIR a las 13h y pronto VISIÓN 6
  • Están en montones de webs y portales
  • Podéis seguirlos en la pág. de Facebook:

Están muy, muy satisfechos de haber llegado hasta aquí. Han demostrado que los "pequeños también cuentan" Os invitamos a que os paséis por:

Los Guachis Del Hospital De Albacete

http://www.chospab.es/scr/videopopup.php?width=848&height=520&vi=/av/vid...

Y que disfrutéis de este número de LA TIRITA dedicado a los GUACHIS. Y ahora....NO PARÉIS

Nos hemos lanzado y estos días son claves: seguid reenviando, intentar meterlo en otras webs, moverlo por colectivos.

"Nosotros vamos como locos dándole aire." Hemos escrito casí al Vaticano. No os imagináis la cantidad de gente importante que responde. Estamos intentando captar atención de personajes famosos... si alguno se da por aludido, ya sabe...

Seguimos queriendo llegar a 500.000 y llamando a la puerta de cosas muy, muy fuertes.

Nuestros Guachis son un ejemplo en el que se mira ahora mucha gente. Ellos han conmovido a todos con su fuerza imparable. Que no se vea siempre lo que se hace en Madrid y Barcelona, esto nos llega de Albacete.

Hemos lanzado el vídeo a Sudamérica, Guinea, Etiopía... Podríamos hacer un diario de estos días, es una idea.

NO VAMOS A PARAR. AYÚDALOS A QUE NO PARE...

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