PAN INTEGRAL: Composición Nutricional

Grupo: Cereales
Porción comestible: 1,00
Agua (ml): 33,1
Energía (Kcal): 183,00
Carbohidratos (gr): 49,00
Proteínas (gr): 8,00
Lípidos (gr): 1,4
Colesterol (mgr): 0,00
Sodio (mgr): 423,00
Potasio (mgr): 250,00
Calcio (mgr): 21,00
Fósforo (mgr): 211,00
Hierro (mgr): 25,00
Retinol (mg): 70,00
Ácido ascórbico (C) (mgr): 0,00
Riboflavina (B2) (mgr): 9,00
Tiamina (B1) (mgr): 25,00
Ácido fólico (microgr): 22,00
Cianocobalamina (B12) (microgr): 0,00
Fibra vegetal (gr): 8,5
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr): 0,55
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr): 0,85
Ácidos Grasos Saturados (gr): 0,2
Ácido Linoleico (gr): 0,5
Ácido Linolénico (gr): 0,3