HARINA DE AVENA: Composición Nutricional

Grupo: Cereales
Porción comestible: 1,00
Agua (ml): 9,00
Energía (Kcal): 368,00
Carbohidratos (gr): 84,30
Proteínas (gr): 6,70
Lípidos (gr): 0,90
Colesterol (mgr): 0,00
Sodio (mgr): 10,50
Potasio (mgr): 112,00
Calcio (mgr): 7,40
Fósforo (mgr): 54,00
Hierro (mgr): 2,70
Retinol (mg): 0,00
Ácido ascórbico (C) (mgr): 0,00
Riboflavina (B2) (mgr): 0,00
Tiamina (B1) (mgr): 0,25
Ácido fólico (microgr): 0,00
Cianocobalamina (B12) (microgr): 0,00
Fibra vegetal (gr): 7,00
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr): 0,00
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr): 0,00
Ácidos Grasos Saturados (gr): 0,00
Ácido Linoleico (gr): 0,00
Ácido Linolénico (gr): 0,00