SARDINAS EN ACEITE: Composición Nutricional

Grupo: Pescados en aceite
Porción comestible: 1,00
Agua (ml): 64,20
Energía (Kcal): 208,00
Carbohidratos (gr): 0,00
Proteínas (gr): 22,20
Lípidos (gr): 13,20
Colesterol (mgr): 81,00
Sodio (mgr): 700,00
Potasio (mgr): 300,00
Calcio (mgr): 400,00
Fósforo (mgr): 300,00
Hierro (mgr): 3,20
Retinol (mg): 50,00
Ácido ascórbico (C) (mgr): 0,00
Riboflavina (B2) (mgr): 0,28
Tiamina (B1) (mgr): 0,03
Ácido fólico (microgr): 8,00
Cianocobalamina (B12) (microgr): 28,00
Fibra vegetal (gr): 0,00
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr): 4,43
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr): 2,60
Ácidos Grasos Saturados (gr): 2,75
Ácido Linoleico (gr): 0,20
Ácido Linolénico (gr): 0,10