Grupo |
Leguminosas
|
Porción comestible |
1,00
|
Agua (ml) |
75,00
|
Energía (Kcal) |
92,00
|
Carbohidratos (gr) |
16,30
|
Proteínas (gr) |
6,60
|
Lípidos (gr) |
0,40
|
Colesterol (mgr) |
0,00
|
Sodio (mgr) |
580,00
|
Potasio (mgr) |
235,00
|
Calcio (mgr) |
43,00
|
Fósforo (mgr) |
97,00
|
Hierro (mgr) |
1,70
|
Retinol (mg) |
0,00
|
Ácido ascórbico (C) (mgr) |
0,00
|
Riboflavina (B2) (mgr) |
0,05
|
Tiamina (B1) (mgr) |
0,04
|
Ácido fólico (microgr) |
0,00
|
Cianocobalamina (B12) (microgr) |
0,00
|
Fibra vegetal (gr) |
20,00
|
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr) |
0,00
|
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr) |
0,00
|
Ácidos Grasos Saturados (gr) |
0,00
|
Ácido Linoleico (gr) |
0,00
|
Ácido Linolénico (gr) |
0,00
|