GUISANTES CONGELADOS: Composición Nutricional

Grupo: Leguminosas
Porción comestible: 1,00
Agua (ml): 76,50
Energía (Kcal): 62,00
Carbohidratos (gr): 10,00
Proteínas (gr): 5,30
Lípidos (gr): 0,40
Colesterol (mgr): 0,00
Sodio (mgr): 4,00
Potasio (mgr): 315,00
Calcio (mgr): 25,00
Fósforo (mgr): 94,00
Hierro (mgr): 1,50
Retinol (mg): 50,00
Ácido ascórbico (C) (mgr): 18,00
Riboflavina (B2) (mgr): 0,11
Tiamina (B1) (mgr): 0,30
Ácido fólico (microgr): 78,00
Cianocobalamina (B12) (microgr): 0,00
Fibra vegetal (gr): 7,80
Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr): 0,00
Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr): 0,00
Ácidos Grasos Saturados (gr): 0,00
Ácido Linoleico (gr): 0,00
Ácido Linolénico (gr): 0,00