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Toma Cardo Mariano Detox y... contrarresta los excesos del alcohol y las grasas

Vacaciones y fines de semana son ocasiones en las que los excesos pueden poner en riesgo nuestra dieta y también la salud. ¡Cuánto nos pasamos a veces! (Un 68% de los españoles lo hace en esas ocasiones consumiendo más alcohol y alimentos ricos en grasas, pero que lo haga tanta gente no es consuelo).

Hoy te presentamos en Nutriguia.com un aliado para darte esas licencias (que a veces son la chispa de la vida...) y que no te pasen factura: Cardo Mariano Detox. El cardo mariano es la planta medicinal por excelencia para ayudar en caso de excesos en la dieta, por su efecto protector del hígado y detoxificante. Idealmente se recomienda consumir unos días antes y también los días posteriores, para conseguir un mayor efecto detox. Unos días antes de una gran celebración, de una comilona entre amigos, barbacoa, copas...

La dieta Tapping

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Un enfoque revolucionario para perder peso a través de las Técnicas de Liberación Emocional (TLE), especial para las personas que odian o fracasan con las dietas, una y otra vez.

Olvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio. La dieta tapping te muestra cómo perder esos kilos de más con el poder de las Terapias de Liberación Emocional. Esta terapia utiliza el tapping para superar los bloqueos mentales que impiden a las personas adelgazar. Se trata de un sencillo método de digitopuntura y ejercicios diarios que además ayudan a aumentar la seguridad, controlar los antojos y eliminar malos hábitos de comida. El libro se complementa con 50 deliciosas recetas, muy fáciles de preparar que, junto con la aplicación del tapping, te ayudarán a dar un giro hacia una vida más sana. ¿Por qué no intentarlo?

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La Broche

Escucha, siente y disfruta sus nuevos ritmos gastronómicos

  • Ángel Palacios, el nuevo chef ejecutivo interpreta con técnica y creatividad una carta compuesta y ejecutada con imaginación, armonía y sorpresas para el paladar.

Nuevas melodías gastronómicas se escuchan en el restaurante La Broche, ubicado en el Hotel Occidental Miguel Ángel (C/ Miguel Ángel, 29. Tel. 91 399 34 37. Madrid). Su compositor e intérprete culinario, Ángel Palacios, recupera con fuerza y energía la responsabilidad de su cocina para ofrecer una técnica y creatividad impecables, donde el equilibrio de sabores y texturas se interpretan bajo una presentación y puesta en escena exquisitas. Así es la partitura gastronómica que nos presenta Palacios, chef ejecutivo del restaurante, en quien Occidental Hotels & Resorts ha confiado para otorgar a este espacio gastronómico de referencia en la capital, nuevos ritmos y compases basados en una nueva carta de platos propios, donde el producto adquiere especial protagonismo. Una responsabilidad que asume con gran ilusión y con la ventaja de aportar también una experiencia sólida y curtida tras los fogones de La Broche, donde ha ejercicio como jefe de cocina desde 1998. Un restaurante y un intérprete brillantes, como lo son las dos estrellas Michelin que lucen bajo su nombre y que son el garante de una maestría culinaria como pocas en este país.

La nueva cocina de Palacios en La Broche representa una auténtica composición de ingredientes, que muestran una armonía de sabores y texturas para acabar cautivando los cinco sentidos. En su nueva carta renovada el comensal se puede deleitar con sinfonías gastronómicas como Milhojas de sardinas y aguacate, yogurt, chile, tomate y cilantro para comenzar, Salmonetes con espardeñas y cebolletas tiernas a la brasa, en los pescados, o el divertido nombre del plato de carne, Del cochinillo hasta los andares, brotes de agua dulce y patatas souflé, por poner algunos ejemplos.

Ángel Palacios sabe sorprender. Una prueba de ello es su reciente triunfo en el Campeonato de España de Cocineros, que le ha convertido en el representante español en el Bocuse d’Or-Europa, que tendrá lugar en julio en Stavengen (Noruega), así como en el certamen mundial en enero de 2009 en Lyon (Francia). Nacido en Barcelona hace 32 años realizó sus estudios en la Escuela de Hostelería y Turismo Jovial de Manresa. Tras la etapa académica, comenzó su trayectoria profesional en la cocina del Hotel Huntsham Court, situado en Inglaterra. De allí pasó a formar parte del equipo de Martín Berasategui y también aprendió cerca de Ferran Adrià, en El Bulli, para integrarse, más tarde, en la primera etapa de La Broche en Doctor Fleming, pasando posteriormente al Hotel Occidental Miguel Ángel gestionado y en propiedad de Occidental Hotels & Resorts desde 2004. En este grupo, también ha desempeñado su ejemplar trabajo en el restaurante homónimo de Miami así como en Arola Madrid.

En la bodega y la sala...

El acompañamiento perfecto lo ejecuta Jesús Cobo, con más de seis años de experiencia en La Broche como sumiller, que se mantiene en la dirección de la bodega y de la sala. Diversidad y equilibrio son las notas que caracterizan su carta de vinos, cuyo acertado y cuidado diseño ha convertido a esta bodega en una de las más selectas de Madrid, a la altura de los paladares más exigentes. Además es el encargado de hacer que el servicio que se presta en la sala, haga sentir al comensal especial, único.

En la decoración de La Broche, con capacidad para 45 personas, predomina el blanco para deleitarse 100% con la culinaria que se ofrece. Este espacio gastronómico suena a melodías y músicas de nuevos estilos sonoros, contundentes, innovadores, cautivadores, sorprendentes… Un nuevo impulso renovado bajo la batuta de un director de orquesta rotundo y elegante en su interpretación de las obras culinarias. Y con alguna que otra sorpresa más, en este caso de decoración, que se dará a conocer el próximo mes de septiembre.

Datos

  • La Broche
  • Ubicado en el Hotel Occidental Miguel Ángel
  • C/ Miguel Ángel, 29
  • Madrid
  • Teléfono: 91 399 34 37
  • Precios: Tiene un precio medio de 115 €, contando con un menú Degustación, por 95 €. Además inaugura a mediodía, su menú Ejecutivo, por 60 €.
  • Horario: es de 14:00 a 15:30 horas y por la noche de 21:00 a 23:00 horas. Cierra sábados y lunes a mediodía, y domingos todo el día.
  • Dispone de servicio de aparcacoches.

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