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4D Hialuronic Facial Fit: El primer Programa Integrado de Medicina Estética y Fisioterapia Facial

Cleft (Infiltración) + Fitness (Facial Program)

Ante la avalancha de tutoriales sobre gimnasia y yoga facial, que carecen de base científica y producen más arrugas que las que pretenden eliminar, IML ha diseñado el 4D Hialuronic Facial Fit como alternativa. Se trata de una técnica combinada, que conjuga los conocimientos anatómicos de la cirugía maxilo-facial con la pericia del entrenamiento y la fisioterapia, para obtener los mismos beneficios sin aumentar la aparición de líneas indeseadas. Jaque mate a las arrugas...

55 verdades sobre lo que comes

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55 verdades sobre lo que comes proporciona al lector una serie de respuestas que cambiarán su forma de ver la alimentación: qué son las proteínas y los antioxidantes y para qué sirven, cuál es la diferencia entre una denomi- nación de origen y una indicación geográfica protegida, en qué se diferencian los alimentos ecológicos, biológicos, orgánicos, bios o ecos, qué es una dieta vegana, microbiótica o flexitariana...

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Pastel de carne con frutos secos y salsa de miel y mostaza

Ingredientes: 800 gr de carne de ternera picada, 4 rebanadas de pan de molde remojado en leche, 2 huevos, 50 gr de nueces picadas (o avellanas), 50 gr de piñones (o pistachos), 100 gr de ciruelas pasas sin hueso (o bien orejones), sal, pimienta negra, tomillo. Para la salsa: 6 cucharadas de mostaza en grano, 5 cucharadas de mayonesa, 3 cucharadas de miel.

Preparación

  1. En un bol grande, mezclar todos los ingredientes y condimentos; trabajar bien la mezcla hasta conseguir un amasa bien homogénea.
  2. Darle forma de rollo, sobre una bandeja de horno o placa previamente aceitada. Precalentar el horno. Introducir el rollo y hornear unos 15-20 minutos, a 180ºC, hasta que esté bien hecha.
  3. Hacer la salsa: Mezclar todos los ingredientes en un bol, hasta que estén bien ligados.
  4. Cortar en lonchas y servir con la salsa. Una excelente guarnición sería un unas patatas asadas al microondas (lavadas, pinchadas con un cuchillo afilado, y horneadas 9 minutos), arroz blanco o una ensalada de temporada.

Consejo final

Resulta delicioso caliente, pero también podemos servirlo en frío.

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