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Gripes y resfriados… otra vez: Arkofluido Echinacea Própolis y Arkocápsulas Echinacea

Según datos de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), el 80% de patologías como la gripe y los resfriados se contagian a través del contacto con las manos. Los virus pueden llegar a sobrevivir 18 horas en superficies inertes, como por ejemplo billetes y monedas, grifos, esponjas, etc. El problema es que estos objetos no se desinfectan y se comparten con otras personas, por lo que se propagan infecciones de forma fácil. ¿Entiendes por qué se contagian tanto?

Para evitar la transmisión hay que lavarse las manos regularmente y cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al toser o estornudar.

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Pan de calatrava

Ingredientes: ¼ l de leche, 150 g de azúcar, 6-8 rebanadas de pan de molde, 4 huevos, canela en polvo, ½ copita de Cointreau.

Preparación

  1. Caramelizar un molde.
  2. Batir los huevos, añadir el azúcar, seguir batiendo y añadir la leche. En el molde se van colocando capas de pan, procurando encajarlas bien unas con otras, con trocitos pequeños.
  3. Cubrir con el batido que hemos preparado, espolvorear con canela, añadir el Cointreau y poner a cocer al baño María.
  4. Sacarlo del baño María y dejar al horno unos minutos hasta que cuaje.
  5. Cuando esté cocido, dejar enfriar, meter al frigorífico y desmoldar al cabo de unas horas.
  6. Cubrir con nata montada.

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