Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Ram Das Experience, un templo de yoga y bienestar... para estar radiante

El pasado mes de abril en Nutriguia.com celebramos con Ram Das Experience su tercer aniversario... Fue un placer, de lo más sensorial, descubrir este centro de belleza y yoga. Y en especial sus tratamientos estrella Natural Karam un método exclusivo, basado en la energía, cuya filosofía es que para estar guapa por fuera hay que sentirse bien por dentro. Te contábamos que muy pronto lo pondríamos en práctica... pero que ya de entrada sonába fantástico. Pues lo hemos hecho a finales de junio y hoy no podemos dejar de contarte nuestra experiencia. Ha sido fantástico. Ginebra nos ha transmitido toda su energía natural, con un placentero masaje en la cara, cuello, cabeza, espalda... "En realidad sus dedos eran como los de un ángel". Y tengo que confesar que he notado esa energía, porque con los ojos cerrados... he visto tonos violeta, azules, rojizos... Una sensación muy extraña, pero placentera. Confieso que ha sido la primera vez que he sentido algo así. Y conste que no ha sido mi primer masaje...

Además la piel de mi rostro sí estaba radiante, resplandeciente, después de este tratamiento estrella en Ram Das Experience: Un facial Natural Karam Belleza Energética. ¡Guau! Muy recomendable. A la vuelta de las vacaciones nos apuntaremos a una clase de yoga, porque también puedes apuntarte a yoga en este centro.

"Porque para nosotros no hay separación entre el cuerpo y el Alma. Y no hay nada fuera que te pueda dar lo que llevas dentro. En Ram Das te ofrecemos una experiencia inolvidable"... Y así ha sido.

Dónde están:

  • RamDas Experience
  • C/Anotonio Toledano nº 36, local 14
  • 28028 Madrid
  • Metro O´Donnell (salida Doctor Esquerdo Impar)
  • Teléfonos: 649 67 73 80 y 91 2 82 44 25
  • www.experienciasramdas.com

"Tu también puedes", un libro en el que Carlota Corredera cuenta como consiguió adelgazar 60 kilos

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Carlota Corredera una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica en este manual cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Has leído bien: ¡60 kilos! Su mensaje es bien claro, si ella ha podido, tu también podrás, si también lo necesitas. Así de sencillo.

Carlota Corredera presenta su primer libro "Tú también puedes"

Desde que contó públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz -conste que no tiene ningún reparo en decirlo en televisión siempre que sale el tema- se ha convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asume la responsabilidad de contar cómo ha conseguido recuperar su salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que se encontraba tras ser madre en junio de 2015. Sí como todas las personas con un exceso de peso tan alto, también Carlota corría graves peligros de salud.

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Protección solar PIZ BUIN®

Belleza bajo el sol con seis completas gamas

Este año consigue el bronceado más bonito y saludable, y la protección adecuada, con la nueva gama de fluidos Dry Touch de PIZ BUIN®, que se secan al instante, con una sensación ligera y una protección eficaz. ¡Ideal!

PIZ BUIN®, marca pionera en hacer más seguro el bronceado, lleva más de 65 años ofreciendo a todos los amantes del sol soluciones de protección solar que permiten encontrar el equilibrio entre un bronceado atractivo y la protección adecuada.

Todo empezó cuando el estudiante de química Franz Greiter sufrió una sobreexposición al sol mientras escalaba la montaña Piz Buin en los Alpes en 1938. Años después y en colaboración con su mujer Marga, una experimentada esteticién, desarrolló en 1946 uno de los primeros productos de protección solar del mundo, la PIZ BUIN® “Gletscher Creme” o Crema Glaciar. De esta unión entre ciencia y cosmética nació esta marca de referencia para todos los que desean disfrutar de la vida bajo el sol sin dejar de proteger su piel.

Desde su origen, el compromiso de PIZ BUIN® es entender las necesidades de la piel bajo el sol. En los años 60 se convirtió en la marca pionera en la aplicación del sistema de Factor de Protección Solar (SPF). En cada una de sus fórmulas, PIZ BUIN® hace uso de la ciencia para ofrecer la mejor protección solar combinada con una estética superior y beneficios cosméticos adicionales.

Luisa Pérez, especialista en dermocosmética de PIZ BUIN®, afirma: “todos los productos de protección solar PIZ BUIN® contienen nuestros avanzados filtros UVA/UVB para asegurar una protección solar eficaz.

Los estudios* demuestran a día de hoy, que el 72% de las personas están de mejor humor bajo el sol y el 69% piensan que su aspecto es más bonito bajo el sol sin embargo el 83% declaran necesitar protección UVA y UVB. Es decir que a todos nos gusta lucir un bronceado atractivo, pero es muy importante utilizar productos que, además de permitir que nuestra piel se broncee, nos protejan de las quemaduras y efectos negativos que el sol puede tener sobre nuestra piel. Además, de esta manera conseguimos un bronceado más uniforme y duradero en el tiempo”.

PIZ BUIN® permite la experiencia perfecta bajo el sol proporcionando seguridad y protección al mismo tiempo que favorece el bronceado. ¿El resultado? Un hermoso color de verano tan deseado, un color que hace que la gente exclame: “¡Dónde has estado!”. Porque sea cual sea el destino de vacaciones, Miami, Cerdeña o Formentera, el compañero que nunca puede faltar en la maleta es PIZ BUIN®.

6 completas gamas

PIZ BUIN® solares se compone de seis gamas de producto, cada una específica para las diferentes necesidades que existen para poder disfrutar bajo el sol:

  • Ultra Light,
  • Moisturising,
  • Allergy,
  • Wet Skin,
  • Tan&Protect,
  • After Sun.
  • A la venta en farmacias y parafarmacias.

Vista general del multiespacio Cómo, C/Pradillo, 60, Madrid.

GAMA ULTRA LIGHT, protección ultra ligera

La mayoría de los productos solares proporcionan una protección adecuada, pero esto puede limitar tanto la absorción como la hidratación de la piel. ¡Con PIZ BUIN® ULTRA LIGHT, se pueden tener ambas! Este año, la novedad viene de la mano de la gama PIZ BUIN® ULTRA LIGHT que incorpora nuevos fluidos corporales y faciales Dry Touch cuya textura ultra-ligera y fluida permite que se apliquen con facilidad e hidraten la piel como una loción solar hidratante, manteniéndola suave y sedosa durante la exposición solar.

Los nuevos fluidos Dry Touch se secan al instante produciendo una sensación ligera y suave en la piel, garantizando una protección nueva y sorprendente.

Nuevo fluido facial

Beneficios

Este fluido está especialmente diseñado para proteger la delicada piel de la cara. Su fórmula ultra ligera asegura una efectiva e inmediata protección contra los rayos UVA/UVB. Además, al estar enriquecida con un derivado de Vitamina E anti-oxidante*, ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel del rostro. Se extiende con facilidad y se seca instantáneamente sin dejar manchas blancas. Con cada aplicación la piel queda sedosa, suave y lista para disfrutar al máximo bajo el sol. Es resistente al agua y al sudor.

Utilización:

Aplicar de manera generosa y uniforme antes de la exposición al sol. Reaplicar con frecuencia, en especial después de transpirar, nadar o secarse con una toalla. Evitar el sol del medio día y permanecer demasiado tiempo al sol, incluso usando protección solar.

*Test in vitro

  • Disponible en 15 y en 30

  • PVP: 16 €
  • A la venta en farmacias y parafarmacias.
  • Esta línea cuenta también con Fluido Solar y con Spray solar ultra ligero.

GAMA ALLERGY

Piz Buin® Allergy ha sido especialmente desarrollado bajo el control de dermatólogos para proteger la piel sensible al sol y potenciar un bonito bronceado. Combina avanzados filtros solares UVA/UVB y Calmanelle™,un exclusivo Complejo Protector que ha demostrado reforzar las defensas de la piel contra los rayos UV e incrementar la tolerancia* al sol.

*pruebas in vitro

Loción piel sensible

PIZ BUIN® Allergy Loción ha sido desarrollada especialmente para proteger la piel sensible al sol. Se absorbe rápidamente y proporciona horas de hidratación mientras se disfruta bajo el sol sin preocupaciones. Alivia la piel sensible al sol y ayuda a prevenir la descamación. Es resistente al agua.

  • FORMATOS DISPONIBLES: en 15, 30 y 50+

  • PVP 200 ml: 18 € • PVP 400 ml (Allergy Lotion SPF 30): 27 €

  • La gama se completa con Spray Piel sensible (15 y 30) y una Crema facial piel sensible (30 y 50+)

GAMA WET SKIN

Ahora con PIZ BUIN® no es necesario secarse antes de aplicarse el protector solar. El Spray Solar que incorpora la nueva Tecnología PIZ BUIN® Wet Skin se puede aplicar directamente sobre la piel mojada o seca, sin dejar marcas blancas, sólo una protección invisible contra los rayos UVA/UVB y un bonito bronceado. Conserva la sensación de frescor recién salido del agua durante más tiempo

En la fotografía, Adoración Rodríguez, directora de Nutriguia.com en un momento de la presentación de las distintas líneas de Piz Buin, el pasado día 5 de marzo, en el espacio Cómo (C/Pradillo, 60, Madrid).

Sray Solar Transparente

Beneficios

PIZ BUIN® Wet Skin™, la primera línea de protectores solares de PIZ BUIN® diseñada para aplicarse directamente incluso sobre la piel mojada.

Mientras que otros protectores solares transparentes pueden reducir la protección cuando se mezclan con el agua al aplicarse sobre la piel mojada, PIZ BUIN® Wet Skin™ Spray Solar Transparente penetra a través del agua para que la piel lo absorba de forma inmediata. Su fórmula hidrata la piel para asegurar que no se reseque mientras disfruta bajo el sol. Incorporan vitamina E.

  • Disponible en 15 y 30

  • PVP: 18 €

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