Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Estilo de vida
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

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Luce tu mejor cara con Innéov Pre-Hyaluron

  • Innéov Pre-Hyaluron aporta todos los ingredientes necesarios para conseguir una piel más joven activando la síntesis de ácido hialurónico desde el interior
  • Su acción anti-aging consigue mejoras en los ocho signos de envejecimiento cutáneo

En cualquier época del año, el cuidado de la piel es fundamental si quieres lucirla sana y radiante, si bien tras el verano la necesidad de mimar nuestra piel se vuelve más urgente. Ya sea por la exposición continuada al sol o por las horas que pasamos en el exterior, es una realidad que nuestra piel sufre mucho durante la época estival. Innéov tiene la solución para conseguir que luzcas una piel más joven: Pre-Hyaluron aporta los activos clave para generar ácido hialurónico[1], ayuda a mantener la juventud de la piel y combate los principales signos de la edad.

El sabor de Paradores

  • Con motivo del 90 aniversario de la cadena pública, se publica el libro que descubre el secreto de las mejores recetas de tapas de la mano del chef Mario Sandoval

Con motivo de su 90 aniversario, Paradores de Turismo ha publicado el libro “El sabor de Paradores”, editado por Lerner TF Editores y patrocinado por Heineken, que desvela cómo se elaboran en sus cocinas 96 tapas que se pueden degustar en sus establecimientos de toda la geografía española.

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Arkovox... frente a gripes y resfriados ¡Te sentirás mejor!

¡Achíiiiiissss! ¡Achúuuusssss! Sniff... Y vuelta a estornudar, a moquear, los ojos a veces lloran, sientes picor de garganta y otras muchas molestias. Nos llega por fin el otoño, con sus temperaturas normales... y después vendrá el invierno, épocas ambas muy propicias para gripes y resfriados. Hoy en Nutriguia.com te presentamos unos remedios naturales eficacísimos para combatir todos esos síntomas tan molestos.

Las mujeres se resfrían más veces que los hombres a lo largo del año, según una encuesta* del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO). En concreto, una de cada cuatro afirma tener entre tres y cuatro catarros al año, y más de la mitad tienen entre uno y dos. Este hecho se justifica porque las mujeres tienen mayor actividad, salen más y por tanto, tienen más riesgo de contagio de virus como los de la gripe o el resfriado por los cambios bruscos de temperatura.

En caso de gripe o resfriado, más del 50 % de los encuestados declara que consulta al farmacéutico.

  • Sí en primer lugar un 52%
  • Sólo tras ir al médico un 25%
  • No lo hace un 22%

*Encuesta realizada por INFITO (Centro de Investigación sobre Fitoterapia), 2016.

La garganta

El dolor de garganta, picor e irritación son los primeros síntomas del resfriado y luego aparecen los más comunes como fiebre, congestión nasal, dolor de cabeza o malestar general. Los expertos opinan que muchos de estos episodios víricos, como los resfriados o la gripe, podría evitarse si se fortalecen las defensas y se actúa de manera preventiva en el cuidado de las vías superiores, sobre todo la garganta, que es por donde empiezan la mayoría de estas infecciones.

Consejos para cuidar la garganta y protegerla frente a los resfriados:

  • Hacer una dieta rica en frutas y verduras, así como tomar mucho líquido.
  • Usar ropa de abrigo y mantener un descanso adecuado.
  • Evitar el tabaco y aumentar la higiene (lavado de manos frecuente y uso de pañuelo al toser).
  • ¡Cero estrés! Este disminuye el sistema inmunológico, por lo que relajarse será la clave para evitar resfriarse.
  • Y si sientes los primeros síntomas... echa mano de estos dos estupendos remedios de Arkopharma, que te presentamos seguidamente: Arkovox Spray Garganta y Arkovox Própolis + Vitamina C Comprimidos. Nuestro consejo es que los tengas ya en casa, no esperes a encontrarte mal, cuanto antes comiences a utilizarlos, mucho mejor.

Arkovox Spray Garganta-Dolor de garganta

  • Disminuye la irritación
  • Alivia el dolor de garganta
  • Ingredientes 100% naturales

Composición:

Aceite vegetal-Aceite de Espino Amarillo- Extracto oleoso de flor de Caléndula-Aceite de Menta-Extracto de romero.

Modo de empleo:

Pulverizar Arkovox Spray Garganta en la parte posterior de la cavidad bucal, 3 veces al día.

  • PVP (30 ml): 9,50€

Arkovox Própolis + Vitamina C Comprimidos - Suaviza y calma la garganta

Composición:

Extracto de raíz de malvavisco-Papían procedente de la papaya-Aroma natural de frambuesa-Extracto de própolis-Vitamina C.

Modo de empleo:

  • Chupar de 1 a 3 comprimidos al día.

  • PVP (24 comp.) : 7,50 € - Disponible en varios sabores (miel-limon,menta cítricos,frambuesa)

Twitter: ¿Dolor de garganta? Arkovox Spray Garganta. #PásateALoNatural

Instagram: Arkovox Própolis + Vitamina C ¡Una ayuda natural frente a ese dolor de garganta!. #PásateALoNatural

Facebook: Con los bruscos cambios de temperatura aparecen los dolores de garganta. ¡Hazle frente! #PásateALoNatural

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