Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

Triptófano Plus Arkorelax... ¡Arriba ese ánimo!

¿Te apuntas a un estado de ánimo positivo? Según los expertos, el periodo de adaptación al trabajo después de la vuelta de vacaciones puede durar varias semanas. Apatía, mal humor, sueño ligero e irritabilidad. ¿Por qué no lo acortamos? Descubre Triptófano Plus Arkorelax un complemento alimenticio a base de triptófano, extractos de azafrán y grifonia, vitaminas del grupo B, magnesio y zinc, que contribuye al balance emocional y ayuda a mantener un estado de ánimo positivo.

Desintoxícate con sopas

La sopa constituye la comida ideal para desintoxicar tu organismo y favorecer tu salud. Rica en vitaminas, hidratante, saciante… Solo necesitas una condición importante: elegir los mejores ingredientes. Y puedes hacerlo todo el año o en curas de 3 a 7 días, sea cual sea la estación, incluso ahora en verano, te irán perfectas. En "Desintoxícate con sopas" encontrarás la receta que necesitas y descubrirás:

  • 12 buenas razones para “vestir” tu organismo de verde: luchar contra la fatiga y el estreñimiento, fortalecer tus huesos, embellecer tu piel…
  • Los mejores ingredientes y sus puntos fuertes para mantener la línea y la salud: frutas, verduras, hierbas aromáticas.
  • 100 sabrosas recetas de temporada, con sus beneficios saludables: antioxidante, diurética, adelgazante, revitalizadora.
  • Programa detox con menús completos.
  • Cuáles son las frutas y verduras de temporada para aprovechar al máximo su poder terapeútico y desintoxicante.

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Los defectos que nos gustan

Corrección parcial controlada

Desde que el rostro de Nicole Kidman se convirtiera en un ejemplo a NO seguir por hierático e inexpresivo, cada vez son más los especialistas partidarios de le Corrección Parcial Controlada, técnica que evita la voracidad correctiva a iterza de transigir con los defectos que nos gustan.

Fruto del perfeccionamiento de la medicina estética, es un procedimiento estratégico y selectivo, que elimina los estigmas de crispación o cansancio, evitando la corrección total de los signos correspondientes a la alegría, presentes incluso, en los rostros más jóvenes. ¿Dónde acudir con todas las garantías? Confía en el Instituto Médico Láser (IML)

Fruncir el ceño

Las lineas de expresión están directamente relacionadas con la expresividad, tan importante como que es una característica privativa de cada individuo. También llamadas arrugas dinámicas por aparecer cuando se fruncen los músculos suprayacentes y desaparecer cuando el gesto se relaja, se corrigen con infiltraciones de Botox, técnica cada vez más depurada por la medicina estética.

La Corrección Parcial Controlada persigue una movilidad parcial y homogénea de la frente, que se consigue con el doble de infiltraciones y la mitad de Botox, según una técnica alternativa de arruga si, arruga no, que deja algunas sin tratar, pero que se beneficia del efecto expansivo del Azzalure, la toxina de elección por IML para tratar los músculos más potentes de forma más rápida.

PVP: A partir de 180 €

Los gestos de la risa

El surco nasogeniano se rellena por sistema, sin tener en cuenta que las arrugas de la risa no siempre son antiestéticas ni se corresponden con la edad, ya que pueden estar presentes en personas con menos de 45 años. Distintas al hundimiento producido por la caida del triángulo graso centro-facial y molar, se deben al movimiento continuado de los músculos cigomatico y risorio, cuya disposición y potencia, producen una fractura cutánea a ambos lados de las comisuras labiales.

La Corrección Pardal Controlada en este caso, limita al tramo superior del surco la infiltración de sustancias que generan nueva matriz de colágeno (Acido Hialuránico, Hidroxiap-atita Cálcica y Trifosfato Cálcico). La técnica realiza un depósito en forma de abanico justo en la depresión más cercana a las aletas de la nariz, que levanta ópticamente el resto de la arruga hasta la comisura sin necesidad de tocarla. Este retoque estratégico que elimina el gesto de cansancio asociado al envejecimiento, pasa totalmente desapercibido por respetar precisamente, la arruga de la risa, que continúa estando presente sin poner años de más.

PVP: A partir de 290 €.

Pecas sí, manchas no

Como el melasma, las efélides son acúmulos de melanina sin incremento de melanocitos. Propias de una piel con menor capital solar por genética o (daños solares adquiridos, se perciben como un signo simpático de juventud, que en los 60 ¡se pintaban! Con los años sin embargo, se confunden con los lentigos, que aparecen de forma precoz y con mayor (densidad en este tipo de cutis, E I tratamiento consiste en tratar el rostro de forma hornclénear incluyendo las pecas.

La Correccion Parcial Controlada sin embargo, permite tratar las manchas sin eliminar estas simpáticas compañeras de viaje en los fototipos I, II y III, mediante el disparo preciso y cuidadoso de spots pequeños con el láser Q-Swichted de Alejandrita y el láser Neodimio-Yag. La eliminación selectiva de pecas, para dejar las que más favorecen sobre la nariz y sus aledaños, se puede llevar a cabo en pieles con escasa población pecosa, siempre y cuando se controle la exposición posterior al sol, porque pueden reaparecer debido a su condición genética.

PVP: A partir de 220 €.

Diseño laser de cejas

Las cejas excesivamente finas pueden ser un recurso estético a la moda, pero otorgan un aspecto añoso bien diferente al de las gruesas, que se asocian a la imagen saludable de un rostro joven. Sean o no, un defecto que nos gusta, se pueden dejar crecer de forma controlada gracias a la depilación con láser Alejandrita, de pulso ultracorto y spot de 5 mm, especialmente eficaz a la hora de mantener su curva superior balo control.

La Corrección Parcial Controlada se ocupa de eliminar única y exclusivamente aquellos pelos que sobrepasan el ancho de la nariz de una aleta a la otra en el entrecejo, así como de aquellos otros que alterar) su forma por ser excesivamente largos, rizados o supe¬ran los 5 6 6 mm de su ancho ideal. Frente a la depilación convencional, que se focaliza únicamente en el arco inferior, ésta lo hace en el superior, responsable de las celas informes y sin carácter, más a menudo de lo que se cree. El uso extendido de las tijeras para esculpirlas, pone de manifiesto la necesidad de un repaso recurrente en esta parte olvida¬da, que frente al resto del rostro (hormorio¬dependiente), responde especialmente bien a la depilación con energía láser.

PVP: A partir de 45 € por sesión. Entre 2 y 3 sesiones.

Datos

  • Instituto Médico Láser (IML)
  • Paseo General Martínez Campos, 33, 28010 Madrid
  • Teléfono: 91/702 46 27
  • www.iml.es

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