Nutriguía

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Ram Das Experience, un templo de yoga y bienestar... para estar radiante

El pasado 19 de abril en Nutriguia.com celebramos con Ram Das Experience su tercer aniversario... Ha sido un placer, de lo más sensorial, descubrir este centro de belleza y yoga. Y en especial sus tratamientos estrella Natural Karam un método exclusivo, basado en la energía, cuya filosofía es que para estar guapa por fuera hay que sentirse bien por dentro. Muy pronto lo pondremos en práctica... pero ya de entrada suena fantástico.

Nos ha contado sus enormes posibilidades y las particularidades del mismo, la directora del centro, Ginebra Sat Karam, bellísima por cierto, que tiene una larga trayectoria y una amplia formación en el mundo de la estética, el yoga, la nutrición, la osteopatía, las terapias naturales y energéticas… En Ram Das Experience cualquier tratamiento de belleza se convierte en un viaje inolvidable a lo más profundo del alma.

La dieta Tapping

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Un enfoque revolucionario para perder peso a través de las Técnicas de Liberación Emocional (TLE), especial para las personas que odian o fracasan con las dietas, una y otra vez.

Olvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio. La dieta tapping te muestra cómo perder esos kilos de más con el poder de las Terapias de Liberación Emocional. Esta terapia utiliza el tapping para superar los bloqueos mentales que impiden a las personas adelgazar. Se trata de un sencillo método de digitopuntura y ejercicios diarios que además ayudan a aumentar la seguridad, controlar los antojos y eliminar malos hábitos de comida. El libro se complementa con 50 deliciosas recetas, muy fáciles de preparar que, junto con la aplicación del tapping, te ayudarán a dar un giro hacia una vida más sana. ¿Por qué no intentarlo?

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Mercadillos de Navidad en Madrid

Abiertos desde el 29 de noviembre

Plaza Mayor

Del 30 de noviembre al 31 de diciembre

Lunes a jueves de 10 a 22 h y viernes a domingo de 10 a 23 horas.

Mercadillo tradicional navideño (figuras, belenes, árboles...)/Tiovivo.

Plaza de Santa Cruz/Pza de la Provincia

Del 30 de noviembre al 31 de diciembre

Lunes a jueves de 10 a 22 h y viernes a domingo de 10 a 23 horas.

Mercadillo tradicional navideño (figuras, belenes, árboles...)/Artículos de broma (disfraces, caretas, pelucas...)

Plaza de Santo Domingo

Del 22 de noviembre al 6 de enero

De 10 a 22 horas.

Feria de Artesanía de Navidad.

Plaza de Jacinto Benavente

Del 22 de noviembre al 6 de enero

De 10 a 22 horas.

Feria de Artesanía de Navidad.

Plaza Soledad Torres Acosta

Del 15 de noviembre al 15 de enero

De 10 a 22 h.

ICE Madrid pista de patinaje sobre hielo.

Plaza Isaabel II (Ópera)

Del 22 de noviembre al 6 de enero

De 10 a 22/24 horas

Feria Dulce Navidad.

Plaza de Oriente

Del 29 de noviembre al 19 de enero

De 10 a 22/24 horas

Navidad en Oriente: pista de hielo (1200 metros cuadrados), atracciones infantiles, cartero real, carrusel de época.

Plaza de España

En esta céntrica plaza se celebra la XXVI Feria de la Artesanía de la Comunidad de Madrid. Desde el día 14 de diciembre al 5 de enero, en horario de 11 a 21 horas; excepto el día 24 y 31 de diciembre que cierra a las 15.00 horas y los días 25 y 1 de enero, que permanece cerrado.

Intercambiador de Moncloa

Se celebra un mercadillo solidario de Mensajeros de la Paz. Desde el 28 de noviembre al 6 de enero en horario de 10.00 a 22.00 horas, no cierra ningún día.

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