Nutriguía

Guía de Nutrición, Cocina, Salud y Lifestyle
Página dedicada a la Gastronomía y la Nutrición. Noticias, artículos, consejos, libros, restaurantes y recetas desde ambos puntos de vista. ¡El placer de cuidarse comiendo bien!

Arkoflex, aporte extra de colágeno en tu dieta

Nutre los huesos, cartílagos y piel. Puedes elegir sabor neutro o sabor vainilla... 10 g de proteínas de colágeno a diario ayudan a conservar la masa muscular y a mantener los huesos en condiciones normales y vitamina C que ayuda a la formación de colágeno. Tusa articulaciones lo van a agradecer y mucho.

Arko Flex Colágeno, sin colorantes ni conservantes, aporta 100% hidrolizado de colágeno, altamente asimilable.

Además, aporta Vitamina C, Magnesio y Ácido hialurónico

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Desintoxícate con sopas

La sopa constituye la comida ideal para desintoxicar tu organismo y favorecer tu salud. Rica en vitaminas, hidratante, saciante… Solo necesitas una condición importante: elegir los mejores ingredientes. Y puedes hacerlo todo el año o en curas de 3 a 7 días, sea cual sea la estación, incluso ahora en verano, te irán perfectas. En "Desintoxícate con sopas" encontrarás la receta que necesitas y descubrirás:

  • 12 buenas razones para “vestir” tu organismo de verde: luchar contra la fatiga y el estreñimiento, fortalecer tus huesos, embellecer tu piel…
  • Los mejores ingredientes y sus puntos fuertes para mantener la línea y la salud: frutas, verduras, hierbas aromáticas.
  • 100 sabrosas recetas de temporada, con sus beneficios saludables: antioxidante, diurética, adelgazante, revitalizadora.
  • Programa detox con menús completos.
  • Cuáles son las frutas y verduras de temporada para aprovechar al máximo su poder terapeútico y desintoxicante.

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Talleres de Gustoterapia en Alicante

A finales de mayo y principios de junio tendrán lugar las primeras jornadas de gustoterapia en algunos de los restaurantes más selectos de Alicante. En concreto en estos seis restaurantes: Monastrell, La Ereta, MarAbierta, Casino Mediterráneo, Dársena y Terra restaurant (Meliá Alicante).

¿Que es la Gustoterapia? Una técnica muy novedosa y en estos momentos de plena actualidad tanto por sus efectos como por lo curioso de su experimentación.

Para aquellos que ya la conocen y quieren ampliar su formación y para los que hasta ahora no sabían que existía, se van a organizar estos talleres de GUSTOTERAPIA que se impartirán en los seis restaurantes antes mencionados, todos ellos de reconocidos méritos.

Cada taller tiene una duración de dos horas, y los alumnos podrán elegir los restaurantes en los que desean realizarlos. Cada restaurante impartirá su propio taller, con variedades culinarias específicas de cada uno de ellos.

El precio de la inscripción es de 20 euros por cada taller, independientemente del restaurante que se elija. Las inscripciones pueden hacerse en el restaurante selccionado, a través de la página web o en los teléfonos 606 751 436 / 667 631 634.

  • Restaurante Monastrell
    • Fecha: 26 mayo 2011
    • Horario: de 19 a 21 horas
Cocina de producto y calidad. Su chef es María José San Román que auna un recetario inspirado en las raíces mediterráneas, con un toque creativo e innovador.

  • Restaurante La Ereta
    • Fecha: 1 de junio de 2011
    • Horario: de 19 a 21 horas.
Cocina de base tradicional y productos autóctonos actualizada. Plantea desde sus orígenes dos menús degustación con productos en plena sazón.

  • Restaurante MarAbierta
    • Fecha: 9 de junio de 2011
    • Horario: de 19 a 21 horas.
Alta cocina junto al Mediterráneo, con una magnífica carta de cocina de autor.

  • Restaurante Casino Mediterráneo
    • Fecha: 16 de junio de 2011
    • Horario: de 20 a 22 horas.
Cocina innovadora firmada por chefs de prestigio internacional. Donde combinan la tradición popular con la creación artística y los nuevos sabores y texturas.

  • Restaurante Dársena
    • Fecha: 30 de junio de 2011
    • Horario: de 19 a 21 horas.
Con más de 150 referencias de arroces en la carta que reflejan la gran diversidad y riqueza alicantina, según expertos, incluso superior a la calidad y variedad. De la escuela de este restaurante han salido los mejores cocineros arroceros de Alicante.

  • Terra restaurant (Meliá Alicante)
    • Fecha: 7 de julio de 2011
    • Horario: de 19 a 21 horas.
Cocina tradicional renovada. Destacan los exquisitos platos de arroz de la zona, pescados y mariscos. Importante referente de la gastronomía alicantina, con espectaculares vistas al Mediterráneo.

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